fbpx
Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Մոտիվացնող 9 սովորություններ

Մոտիվացնող 9 սովորություններ

Մոտիվացիան՝ կյանքի առաջխաղացման համար կարևորագույն պայմաննեից մեկն է: Եվ կան սովորություններ, որոնք ձևավորելով Ձեր մեջ կլինեք մոտիվացված:

1. Վաղ արթնանալ

Բոլոր հաջողակ մարդիկ արտույտներ են։ Վաղ արթնանալու մեջ մի ինչ-որ հատուկ և կախարդական բան կա։ Սա օրվա այն հատվածն է, երբ դեռ աշխարհը չի արթնացել, իսկ այս փաստը կարևոր և ոգևորիչ է։ Մինչ արևածագն արթնացողները վստահեցնում են, որ իրենց կյանքն ավելի լիարժեք է դարձել։

Փորձեք և դուք վաղ արթնանալ և 1 ամիս հետո կղջաք, որ նախկինում արևածագն անկողնում եք դիմավորել։

2. Ընթերցանություն

Եթե հեռուստացույցի կամ համակարգչի մոտ անցկացրած 1 ժամը փոխարինեք հետաքրքիր և օգտակար գրքի ընթերցանությամբ, դուք ձեր շրջապատի ամենախելացի մարդը կլինեք։ Դուք ցանկացած հարցի պատասխանը շուտ կգտնեք, ձեզ հետ հետաքրքիր կլինի շփվել, շատ բան ինքնստինքյան կստացվի։ Ինչպես ասում էր Մարյ Տվենը. «Լավ գրքեր չկարդացող մարդը ոչ մի առավելություն չունի կարդալ չիմացողի նկատմամբ»։

3. Ամեն ինչ պարզեցնելու ունակություն

Սա ոչ պիտանին և անօգուտը չեզոքացնելու ունակությունն է։ Հարկավոր է պարզեցնել այն, ինչը կարելի է և պետք է պարզեցնել։ Չնայած սրան տիրապետելու համար շատ ժամանակ է պետք, սակայն արդյունքում դրական արդյունք ենք ունենում։ Մաքրվում են մարդու հիշողությունն ու զգացմունքները, դուք սկսում եք քիչ նյարդայնանալ և մտածել ու տանջվել ամեն չնչին բանի համար։ Որքան ձեր կյանքը պարզ լինի, այնքան շատ այն ձեզ հաճույք կպատճառի։

4. Դանդաղեցում

Շարունակական սթրեսների և քաոսի պայմաններում հնարավոր չէ վայելել կյանքը։ Գտեք այն ժամանակը, երբ ուզում եք և պետք է կանգ առնել ու լսել ներքին ձայնը։ Ուշադրություն դարձրեք այն ամենին, ինչը ձեզ համար կարևոր է։

Դանդաղեցրեք ձեր կյանքի ռիթմը, և այնժամ այն, ինչի հետևից ընկած էիք, ինքը կգտնի ձեզ։

5. Մարզվեք

Կանոնավոր ակտիվ ապրելակերպը պահպանում է առողջությունը։ Եթե հիմա դուք մարզվելու ժամանակ չունեք, միևնույն է, վաղ թե ուշ դուք դա կանեք, միայն թե՝ արդեն ըստ պարտադիր անհրաժեշտության։

6. Ամենօրյա պրակտիկա

Որքան շատ է մարդը փորձ ձեռք բերում, այնքան հաջողակ է նա դառնում։ Չէ՞ որ հաջողությունն այն վայրն է, ուր հանդիպում են փորձն ու հնարավորությունները։ Առանց փորձի տաղանդ ցուցաբերել հնարավոր չէ։

7. Շրջապատ

Շրջապատի ճիշտ ընտրությունը կարող է կրճատել հաջողության հասնելու ձեր ճանապարհը։ Ձեզ շրջապատեք պոզիտիվ, առույգ մարդկանցով։ Նրանք լավագույն մոտիվացիան են, նեցուկը և օգտակար խորհուրդները։ Դեպրեսիայի ժամանակ ձեր ընկերների հետ շփումը կարող է ձեզ ոտքի կանգնեցնել։

8. Շնորհակալությունների տետրակ պահեք

Այս սովորությունն ի վիճակի է հրաշքներ գործել։ Շնորհակալ եղեք այն ամենի համար, ինչ ունեք, և ձգտեք լավագույնին։ Շնորհակալությունները նպաստում են, որ ուրախանալու նոր առիթներ առաջանան։

9. Համառ եղեք

Էդիսոնը 10000 անհաջող փորձ արեց, մինչև հայտնագործեց էլեկտրական լամպը։ Դիսնեյլենդը բացելու համար Ուոլթ Դիսնեյը ստիպված եղավ լսել 303 տարբեր բանկերի մերժումները, մինչև հասավ իր նպատակին։

134 հրատարակիչներ մերժեցին տպագրել Ջ. Քենֆիլդի և Մարկ Վ. Հանսենի «Հավի արգանակ հոգու համար» գիրքը, մինչ նրա՝ համաշխարհային բեսթսելլեր դառնալը։ Մի հանձնվեք, և հաջողությունը չի ուշանա։

կարդացեք նաև

Հին իմաստունների 3 գաղտնիք, թե ինչպես գտնել երջանկություն

Աշխարհը մինչև հիմա այս խորհուրդների կարիքն ունի, քանի որ մենք չենք սովորել այն ամենը, ինչը մեր նախնիները փորձում էին սովորեցնել մեզ: Երջանկության հասնելու ժամանակակից խորհուրդների...

ԹԵՍՏ. միասին, անջատ, գծիկով գրվող բառեր. քանի՞սը կկարողանաք ճիշտ գրել

Միասին, անջատ, գծիկով գրվող բառեր. քանի՞սը կկարողանաք ճիշտ գրել: Աղբյուրը՝ entertrain.1in.am Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ: Գրանցվիր մեր Viber ալիքին։...

Դուռը բացվում է յուրաքանչյուր 1000 տարին մեկ. Բոլոր կանանց համար եզակի օր է

Նումերոլոգները խոստանում են․․․ Հաջորդ ամիս մեզ յուրօրինակ օր է սպասում: 2020 թվականի փետրվարի երկուսը`02.02.2020, ըստ նումերոլոգների, իսկապես կախարդական օր կլինի բոլոր կանանց համար: Թվերի այս համադրությունը...

Բազմագիտակության ԹԵՍՏ․ Միայն բացարձակ հանճարը կարող է այն անցնել 90%-ով

Մենք նոր և հետաքրքիր թեստ ունենք բոլոր բազմակողմանի զարգացած մարդկանց համար: Անցեք թեստը և ստուգեք Ձեր գիտելիքները: Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և...

Մի հարուստ կին հրապարակավ վիրավորեց մատուցողուհուն: Աղջկա պատասխանը վիրավորանքին՝ շքեղ էր

Երբեք ձեզ ուրիշներից վեր մի դասեք․․․ Ես աշխատում եմ շատ թանկ ռեստորանում: Ես գնացի գեղեցկության մի շքեղ սրահ՝ մազերս հարդարելու համար: Այնտեղ ես տեսա կանանց,...