fbpx
Գլխավոր ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ԲՆՈՒԹՅՈՒՆ Խնձորի հյութի օգտակար հատկությունները

Խնձորի հյութի օգտակար հատկությունները

Մասնագետները եկել են այն եզրակացության, որ ցանկացած տեսակի խնձորի հյութ առողջության համար իսկական «պահոց» է: Հյութում առկա կենսաբանական միացությունները օգնում են օրգանիզմին աշխատել պատշաճ ու ներդաշնակ:

1. Կանխում է հաստաղիքի հիվանդության առաջացումը

Դրա համար հարկավոր է խմել խնձորի հյութը փափկամսի հետ միասին:Կայզերսլաուտերի համալսարանի  մասնագետները պարզել են, որ  մարդու աղիներում փափկամսով խնձորի հյութը ավելի լավ է յուրացվում, քան  առանց փափկամսի թափանցիկ հյութը:

2.   Փրկում է քաղցկեղից

Հիդելբերգի քաղցկեղի ուսումնասիրման կենտրոնի  գիտնականները, լաբորատոր հետազոտությունների հիման վրա պարզել են, թե որքանով է խնձորն ու խնձորի հյութը կարևոր քաղցկեղածին հիվանդությունների կանխարգելիչ բուժման համար: Դա վերաբերվում է մասնավորապես թոքերի, հաստաղիքի, բերանի խոռոչի, կոկորդի, կաթնագեղձերի, ձվարանների ու երիկամների քաղցկեղին:

3. Օգնում է կանխել գլխուղեղի հիվանդությունների առաջացումը

Խնձորի հյութը օգնում է դանդաղեցնել նեյրոդեգեներատիվ  պրոցեսները: Մասաչուսեցի համալսարանի գիտնականները ապացուցել են(միայն մկների վրա կատարված հետազոտություններում), որ հյութը կարող է փակել բետա-ամիլոիդ ֆերմենտի  մասնիկների արտազատումը՝ այդ կերպ փոքրացնելով հիվանդության առաջացման հավանականությունը:

Բացի այդ, նրանում պարունակվող խնձորաթթուն օգնում է քայքայել ճարպը, խինինաթթուն նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի քանակությունը, իսկ շիկիմաթթուն ամրացնում է իմունիտետն ու դիմակայում է գրիպի վիրուսին:

Նրանցում պարունակվող հանքանյութերը, որոնց թվում են կալիումն ու մագնեզիումը, մասնակցում են սրտանոթային  համակարգի աշխատանքին, կարգավորում են օրգանիզմում հեղուկի մակարդակն ու նպաստում ուղեղի աշխատանքին:

Հետազոտողները կարծում են, որ խնձորի բաղադրության մեջ մտնող ամենաօգտակար միացությունները հանդիսանում են պոլիֆենոլները: Դրանք նյութեր են,  որոնք կարգավորում են մարդու գրեթե բոլոր օրգան-համակրգերը: Նրանք պաշտպանում են օրգանիզմը արտաքին վնասակար ազդեցություններից, դիմակայում են ծերացմանը, օգնում են պայքարել ալերգիայի դեմ,  իջեցնում են ճնշումը ու կարգավորում են մարսողությունը:

Մշակումից հետո հյութի մեջ պահպանվում են գրեթե բոլոր կենսակտիվ նյութերը, այդ թվում նաև պոլիֆենոլները:

4. Նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների հավանականությունը

Կոպենհագենի սննդի, ֆիզկուլտուրայի ու սպորտի ֆակուլտետի  հետազոտողները հաստատել են, որ փափկամսով խնձորի հյութի օգտագործումը նվազեցնում է արյան մեջ «վատ» խոլեստերինի մակարդակը, ինչը նշանակում է, որ նվազում է նաև աթերոսկրելոզի առաջացման

Նաև խնձորի հյութը օգնում է քնելուց տեսնել հաճելի երազներ;

Հրապարակման ներկայացրեց՝ (անունը նշված չէր)

Դուք նույնպես կարող եք հրապարակել Ձեր նյութը Mediamag.am-ում։ Նյութը հրապարակելու համար անցեք ներքևի հղումով.

Դարձի՛ր հեղինակ, ստեղծի՛ր քո հաջողակ նյութը

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ:

viberԳրանցվիր մեր Viber ալիքին։ Եվ ստացիր միայն թարմ հոդվածները անմիջապես քո մեսենջերին։

կարդացեք նաև

Հրաշալի․ 2020 թվականի համար ամենաճշգրիտ հորոսկոպը

Այս աստղագուշակը բոլորովին հումորային չէ: Եթե ​​դուք կիսվեք այս հոդվածով, հաջողակ ժամանակահատվածը կարող է  ձգվել երկար տարիներ: Եկեք պարզենք, թե ինչ է սպասվում 2020 թվականին կենդանակերպի...

«Սև» ԹԵՍՏ, որը կարող է անցնել միայն բազմակողմանի զարգացած մարդը

Цвет настроения – черный! Ահա այսպիսի հետաքրքիր թեստ այն ամենի մասին, ինչը կապված է այս գույնի հետ: Սև գույնը որոշ մարդկանց մոտ ասոցացվում է էլեգանտության հետ,...

8 տրամաբանական պատճառ, թե ինչու են մարդիկ կորցնում սիրելու ունակությունը

Սերը՝ հաստատուն մեծություն չէ․․․ 1. Չափազանց մեծ սպասելիքներ արագորեն բավարարվելուց Մենք բարձր արագության ժամանակներում ենք ապրում. համացանց, 3G, ճեպընթաց գնացքներ: Եվ սպասում ենք, որ հարաբերություններում նույնպես...

Մուսա ըստ Կենդանակերպի նշանի․ 4 կանայք, որոնք կարող են ցանկացած անհաջողակի Սուպերմենի վերածել

Որքան էլ որ անկախ թվան տղամարդիկ, միևնույնն է, առանց կանանց նրանք դժվար թե կարողանան ապրել։ Կանայք են նրանց մոտիվացիան, հենարանն ու օգնականը։ Կանայք իրենք...

ԹԵՍՏ․ Միայն մաթեմատիկական մտածելակերպով մարդը կարող է անցնել այս տրամաբանական թեստը

Հարգելի ընթերցողներ, առաջարկում ենք անցնել տրամաբանության շատ հետաքրքիր այս թեստը և բոլորին ցույց տալ, թե ինչի է ունակ Ձեր ուղեղը: Ուշադիր եղեք հաշվարկներում և...