fbpx
Գլխավոր ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ԲՆՈՒԹՅՈՒՆ Խնձորի հյութի օգտակար հատկությունները

Խնձորի հյութի օգտակար հատկությունները

Մասնագետները եկել են այն եզրակացության, որ ցանկացած տեսակի խնձորի հյութ առողջության համար իսկական «պահոց» է: Հյութում առկա կենսաբանական միացությունները օգնում են օրգանիզմին աշխատել պատշաճ ու ներդաշնակ:

1. Կանխում է հաստաղիքի հիվանդության առաջացումը

Դրա համար հարկավոր է խմել խնձորի հյութը փափկամսի հետ միասին:Կայզերսլաուտերի համալսարանի  մասնագետները պարզել են, որ  մարդու աղիներում փափկամսով խնձորի հյութը ավելի լավ է յուրացվում, քան  առանց փափկամսի թափանցիկ հյութը:

2.   Փրկում է քաղցկեղից

Հիդելբերգի քաղցկեղի ուսումնասիրման կենտրոնի  գիտնականները, լաբորատոր հետազոտությունների հիման վրա պարզել են, թե որքանով է խնձորն ու խնձորի հյութը կարևոր քաղցկեղածին հիվանդությունների կանխարգելիչ բուժման համար: Դա վերաբերվում է մասնավորապես թոքերի, հաստաղիքի, բերանի խոռոչի, կոկորդի, կաթնագեղձերի, ձվարանների ու երիկամների քաղցկեղին:

3. Օգնում է կանխել գլխուղեղի հիվանդությունների առաջացումը

Խնձորի հյութը օգնում է դանդաղեցնել նեյրոդեգեներատիվ  պրոցեսները: Մասաչուսեցի համալսարանի գիտնականները ապացուցել են(միայն մկների վրա կատարված հետազոտություններում), որ հյութը կարող է փակել բետա-ամիլոիդ ֆերմենտի  մասնիկների արտազատումը՝ այդ կերպ փոքրացնելով հիվանդության առաջացման հավանականությունը:

Բացի այդ, նրանում պարունակվող խնձորաթթուն օգնում է քայքայել ճարպը, խինինաթթուն նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի քանակությունը, իսկ շիկիմաթթուն ամրացնում է իմունիտետն ու դիմակայում է գրիպի վիրուսին:

Նրանցում պարունակվող հանքանյութերը, որոնց թվում են կալիումն ու մագնեզիումը, մասնակցում են սրտանոթային  համակարգի աշխատանքին, կարգավորում են օրգանիզմում հեղուկի մակարդակն ու նպաստում ուղեղի աշխատանքին:

Հետազոտողները կարծում են, որ խնձորի բաղադրության մեջ մտնող ամենաօգտակար միացությունները հանդիսանում են պոլիֆենոլները: Դրանք նյութեր են,  որոնք կարգավորում են մարդու գրեթե բոլոր օրգան-համակրգերը: Նրանք պաշտպանում են օրգանիզմը արտաքին վնասակար ազդեցություններից, դիմակայում են ծերացմանը, օգնում են պայքարել ալերգիայի դեմ,  իջեցնում են ճնշումը ու կարգավորում են մարսողությունը:

Մշակումից հետո հյութի մեջ պահպանվում են գրեթե բոլոր կենսակտիվ նյութերը, այդ թվում նաև պոլիֆենոլները:

4. Նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների հավանականությունը

Կոպենհագենի սննդի, ֆիզկուլտուրայի ու սպորտի ֆակուլտետի  հետազոտողները հաստատել են, որ փափկամսով խնձորի հյութի օգտագործումը նվազեցնում է արյան մեջ «վատ» խոլեստերինի մակարդակը, ինչը նշանակում է, որ նվազում է նաև աթերոսկրելոզի առաջացման

Նաև խնձորի հյութը օգնում է քնելուց տեսնել հաճելի երազներ;

Հրապարակման ներկայացրեց՝ (անունը նշված չէր)

Դուք նույնպես կարող եք հրապարակել Ձեր նյութը Mediamag.am-ում։ Նյութը հրապարակելու համար անցեք ներքևի հղումով.

Դարձի՛ր հեղինակ, ստեղծի՛ր քո հաջողակ նյութը

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ:

viberԳրանցվիր մեր Viber ալիքին։ Եվ ստացիր միայն թարմ հոդվածները անմիջապես քո մեսենջերին։

կարդացեք նաև

Կենդանակերպի նշաններ, որոնք սեր և կյանքի ընկեր են գտնում բավական հասուն տարիքում

Աստղաբանությունը ունակ է շատ բաների, օրինակ՝ կանխատեսել, շո՞ւտ, թե՞ ուշ կհանդիպեք ձեր կյանքի երկրորդ կեսին: Սերը նման է ազարտային խաղի: Երբեմն բախտը բերում է երիտասարդ...

Ինտելեկտուալ ԹԵՍՏ․ Դժվարին թեստ, որ կարող են անցնել միայն իրապես գիտակ մարդիկ

Ներկայացնում ենք մեր հերթական ինտելեկտուալ, բազմագիտակության թեստը: Հարցերը հեշտերից չեն և դրանց կարող են պատասխանել իրապես գիտելիքներ ունեցող մարդիկ: Ի՞նչ եք կարծում, դուք կկարողանա՞ք...

Իմաստուն առակ այն մասին, թե ինչ հեշտությամբ են աղավաղվում փաստերը

Մի անգամ վանքում մի երիտասարդ վանական, որը նոր էր կուսակրոն ձեռնադրվել, ստանում է իր առաջին հանձնարարությունը՝ արտագրել և թարմացնել մի քանի եկեղեցական աղոթքներ, սաղմոսներ...

Մաշա Մնջոյանը Ավստրալիայի «Ձայնը» նախագծում դուրս է եկել ԿԻՍԱԵԶՐԱՓԱԿԻՉ (տեսանյութ)

Մաշա Մնջոյանը փայլուն ելույթով ևս մեկ քայլ է առաջ գնացել Ավստրալիայի «Ձայնը» նախագծում և դուրս է եկել ԿԻՍԱԵԶՐԱՓԱԿԻՉ: https://www.facebook.com/rubenmkhitaryangyumri/videos/744244486340090/ Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ...

Շաբաթվա հորոսկոպ․ ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի նշաններին՝ հուլիսի 13-ից 19-ը

ԽՈՅԵՐ Աստղերը հուշում են ձեզ զբաղվել ձեր եւ ձեր սիրելիի համատեղ ապագան ծրագրելով: ՑԼԵՐ Ձեր սիրելին ձեզ համար կարեւոր նորություն ունի, որը վերաբերում է ձեր հարաբերություններին: Թե...