Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ 5 օրենք նոր կյանք սկսելու համար

5 օրենք նոր կյանք սկսելու համար

Մենք հաճախ ապագայի համար պլաններ ենք մշակում, հագեցնելով այն մի անգամից մի քանի ոլորտներում վճռորոշ փոփոխություններով: Բայց հաճախ այդպիսի պլանները մնում են դատարկ խոստումներ, իսկ կյանքը մնում է նույնը:

Հոգեբանները գտնում են, որ պլանավորված փոփոխությունների անհաջողությունը կապված է դրանց մասշտաբների հետ՝ որքան մասշտաբային է փոփոխությունը, այնքան ավելի մեծ է մեր անգիտակցական հակադրումը դրանց, և հետևաբար՝ անհաջողության հավանականությունը:

Այդ պատճառով Առաջին օրենք՝ նպատակների դոզավորում

Հնարավոր չէ տեղից շարժել լեռը, բայց հնարավոր է սկսել տեխափոխել քարերը: Բաժանելով ընդհանուր նպատակը մի քանի հաջորդական փուլերի, պետք է մեկը մյուսի ետևից դրանք կատարել՝ անընդհատ շարժվելով դեպի նպատակ: Ավտոտնակի տեղը՝ սկզբից պետք է հիմքը դնել: Մկանոտ հրեշի վերածվելու փոխարեն՝ սկզբից պետք է սովորույթ դարձնել մարզվել ամեն օր: Բազմաթիվ լեզուներ տիրապետողի հրաշքով վերածվելու փոխարեն՝ պետք է հաճախել լեզուների կուրսերի:

Երկրորդ օրենք՝ անձնական կյանքի պլաններ չկառուցել

Հնարավոր չէ պլանավորել ամուսնությունը կամ բաժանումը: Եթե այդպիսի քայլի պատրաստակումությունը զարգացել է՝ պետք է դա անել արդեն հիմա:

Երրորդ օրենք՝ հետզհետե փոփոխություն

Հնարավոր չէ նոր կյանք սկսել մի անգամից մի քանի ուղղություններով: Պետք է սկզբից ուշադրությունը կենտրոնացնել մեկ ասպեկտի վրա՝ աշխատանք, առողջություն, կենցաղային պայմաններ, անձնական կյանք կամ մեկ այլ բան: Եվ միայն հաջողության հասնելով մեկ ուղղությամբ, կարելի է սկսել փոփոխել կյանքի մյուս ուղղությունները: Պլանավորելով կատարել չափազանց շատ փոփոխություններ, մարդը վտանգում է չհասցնել կատարել դրանցից և ոչ մեկը:

Չորորդ օրենք՝ չպլանավորել այնպիսի գործեր, որոնց հաջողությունը կախված է ոչ միայն ձեզանից

Անձնական պլանները պետք է կարողանալ տարանջատել կոլեկտիվ պլաններից: Չէ՞ որ եթե ընկերները կամ կոլեգաները անձնական պատճառներով չկարողանան մասնակցություն ունենալ պլանների իրագործմանը, ապա այդպիսի հաջողության համար մեզ մեղադրելը ճիշտ չի լինի: Իսկ եթե մենք ուզում ենք իրագործել մտածածը, ապա մեր անձնական պլաններն էլ պետք է կախված լինեն միայն մեզանից:

Հինգերորդ օրենք՝ պլանավորելով այնպիսի գործեր, որոնց իրագործումը կամք և որոշակի ջանքեր է պահանջում, պետք է մրցանակ սահմանել փոփոխության իրագործման համար:

Օրինակ, կարելի է նշել փոփոխությունները  երկար սպասված գնումով կամ ճանապարհորդությամբ: Նաև փոփոխություն ներմուծելով, կարելի է նոր հոբբի ավելացնել կյանքում, որը միշտ հետաքրքրել է, սակայն ժամանակ և հնարավորություն չի եղել դրանով զբաղվել: Չէ՞ որ նոր կյանքը պետք է լինի ոչ միայն արդյունավետ, հավասարակշռված և հաջողակ, այլ նաև այն պետք է լինի հետաքրքիր, որպեսզի մենք իրոք ցանկանանք փոխել հին իրերի դասավորությունը նոր օրենքներով:

 

Загрузка…

 

կարդացեք նաև

Գաղտնաբառեր, որոնք չափազանց «թույլ» են և օգտագործել խորհուրդ չի տրվում

Բրիտանական կիբերանվտանգության ազգային կենտրոնը հրապարակել է ամենից «թույլ» և ոչ-ապահով գաղտնաբառերի ցանկը, որոնք սովորաբար մարդիկ կիրառում են իրենց էլեկտրոնային կամ համացանցային օգտահաշիվների ու փոստարկղերի...

Երբ են ձևավորվել առաջին ֆուտբոլային ակումբները

1863 թվականի դեկտեմբերի 8-ին այսպես ասած՝ ֆուտբոլի որպես պաշտոնական մարզաձևի ծնունդ առնելուց հետո, կամաց-կամաց այն սկսեց զարգանալ և տարածվել հասարակության լայն շրջանակներում։ Միաժամանակ նաև...

Նիհարել համեմունքների օգնությամբ․ ինչպես կարելի է անել դա

Պարզվում է, նիհարել կարելի է ոչ միայն չուտելով, ասենք դիետաներ պահելով, այլ նաև ուտելով, որքան էլ դա կարող է հնչել տարօրինակ կամ զարմանալի։ Այլ...

ԹԵՍՏ հատուկ Մադրիդի Ռեալի երկրպագուների համար

Մադրիդի Ռեալի երկրպագու ե՞ս, ուրեմն սա հենց քեզ համար է։ Ստուգիր գիտելիքներդ։ Ի՞նչ գիտես սիրելի ֆուտբոլային ակումբի մասին. Թեստը՝ profootball.am-ի Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար...

Մեջբերումներ Ալֆրեդ դը Մյուսեի «Դարի զավակի խոստովանությունը» վեպից

Վեպը գրվել է 1836 թվականին։ Հեղինակն է ֆրանսիացի գրող Ալֆրեդ դը Մյուսեն։ Վեպում արծարծվում է տվյալ ժամանակի երիտասարդության մտածելակերպն ու ապրելակերպը։ Ցոփ կյանքով ապրող...