Գլխավոր ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ԲՆՈՒԹՅՈՒՆ Ահա թե ինչ է տեղի ունենում արևի տակ Ձեր օրգանիզմի հետ

Ահա թե ինչ է տեղի ունենում արևի տակ Ձեր օրգանիզմի հետ

Ամռանը մենք շատ ժամանակ ենք անցկացնում արևի տակ, բայց նույնիսկ գլխի էլ չենք ընկնում, թե ինչ ազդեցություն է ունենում դա մեր օրգանիզմի վրա։

Ներկայացնում ենք ընդամենը մի քանի պրոցես, որոնք տեղի են ունենում մեր օրգանիզմի հետ արևի ճառագայթների ազդեցության ներքո։

Ուղեղ

s-telom-na-solntse_e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5

ՈՒՄ ճառագայթների ազդեցությամբ, ուղեղում արտադրվում են էնդորֆիններ՝ բարձր տրամադրության հորմոններ։ Ահա թե ինչու ենք ավելի հաճախ մեզ երջանիկ զգում հենց արևային օրերին։

Արյուն

s-telom-na-solntse_eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3

Արևի տակ անցկացնելը կարող է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի քանակը, քանի որ ՈՒՄ ճառագայթը խթանում է խոլեստերինի վերափոխումանը վիտամին D-ի։

Եղունգներ

s-telom-na-solntse_a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c

Տաք արևային ճառագայթները մեծացնում են արյան հոսքը դեպի մաշկ, որպեսզի ապահովեն մարմնի սառեցումը։ Դա իր հերթին խթանում է եղունգների աճին։

Երիկամներ

s-telom-na-solntse_8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543

Չափից շատ արևի տակ գտնվելը կարող է առաջացնել օրգանիզմի ջրազրկում և ստեղծել ավելորդ ծանրաբեռնվածություն երիկամների համար։ Եթե հեղուկը օրգանիզմում ժամանակին չլրացվի, ջրազրկման հետևանքով մեզի գույնը կարող է մգանալ, իսկ երիկամներում քարեր առաջանալ։

Դեմք

s-telom-na-solntse_1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc

ՈՒՄ ճառագայթների երկարատև ազդեցությունից առավել շատ վնասվում է մարդու դեմքը։ Մաշկաբանների մեծ մասը այն կարծիքին են, որ կնճիռների 80%-ը առաջացնում են հենց արևի ճառագայթները։

Ոսկորներ

s-telom-na-solntse_c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c

Արևային լույսը կարող է ամրացնել Ձեր ոսկորները, քանի որ, ինչպես նշվեց վերևում, արևի տակ գտնվելով խթանվում է օրգանիզմում վիտամին D-ի արտադրությունը։

Աղբյուրը՝

Загрузка…

 

կարդացեք նաև

Գաղտնաբառեր, որոնք չափազանց «թույլ» են և օգտագործել խորհուրդ չի տրվում

Բրիտանական կիբերանվտանգության ազգային կենտրոնը հրապարակել է ամենից «թույլ» և ոչ-ապահով գաղտնաբառերի ցանկը, որոնք սովորաբար մարդիկ կիրառում են իրենց էլեկտրոնային կամ համացանցային օգտահաշիվների ու փոստարկղերի...

Երբ են ձևավորվել առաջին ֆուտբոլային ակումբները

1863 թվականի դեկտեմբերի 8-ին այսպես ասած՝ ֆուտբոլի որպես պաշտոնական մարզաձևի ծնունդ առնելուց հետո, կամաց-կամաց այն սկսեց զարգանալ և տարածվել հասարակության լայն շրջանակներում։ Միաժամանակ նաև...

Նիհարել համեմունքների օգնությամբ․ ինչպես կարելի է անել դա

Պարզվում է, նիհարել կարելի է ոչ միայն չուտելով, ասենք դիետաներ պահելով, այլ նաև ուտելով, որքան էլ դա կարող է հնչել տարօրինակ կամ զարմանալի։ Այլ...

ԹԵՍՏ հատուկ Մադրիդի Ռեալի երկրպագուների համար

Մադրիդի Ռեալի երկրպագու ե՞ս, ուրեմն սա հենց քեզ համար է։ Ստուգիր գիտելիքներդ։ Ի՞նչ գիտես սիրելի ֆուտբոլային ակումբի մասին. Թեստը՝ profootball.am-ի Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար...

Մեջբերումներ Ալֆրեդ դը Մյուսեի «Դարի զավակի խոստովանությունը» վեպից

Վեպը գրվել է 1836 թվականին։ Հեղինակն է ֆրանսիացի գրող Ալֆրեդ դը Մյուսեն։ Վեպում արծարծվում է տվյալ ժամանակի երիտասարդության մտածելակերպն ու ապրելակերպը։ Ցոփ կյանքով ապրող...