Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ 7 պատճառ, թե ինչու է Ձեզ պետք ավելի շատ գրկախառնվել

7 պատճառ, թե ինչու է Ձեզ պետք ավելի շատ գրկախառնվել

Դա բացարձակապես անվճար և հրաշալի միջոց է սթրեսի և բացասական էներգիայի վրա ազդելու համար:

Եվ այսպես, Ձեր առջև գիտականորեն հիմնավորված 7 պատճառներ են, թե ինչու պետք է ավելի շատ գրկախառնվեք:

Գրկախառնությունը բարձրացնում է բարոյական ոգին

Ամենահարմար պահին գրկախառնությունը կարող է հսկայական ազդեցություն ունենալ ինչ-որ մեկի օրվա վրա և նույնիսկ ազդել այդ մարդու պահվածքի վրա: Գրկախառնությունը կարող է հուզական լիցքավորման ազդեցություն ունենալ:

Գրկախառնությունը թեթևացնում է տառապանքը

Գրկախառնության ընթացքում օքսիտոցին հորմոն է արտադրվում, որը սովորաբար նպաստում է նրան, որ ապագա մայրերը մոռանում են ծննդաբերության ցավերի մասին: Այսպիսով, մարդիկ հակված են մոռանալ իրենց կյանքի բոլոր բացասական բաների և այն տառապանքների մասին, որոնք ապրել են:

Գրկախառնությունը նվազեցնում է ճնշումը

Քանի դեռ դուք գրկում եք ինչ-որ մեկին, ձեր մաշկի ռեցեպտորներն ընդունում են այդ ազդակները և նյարդային վերջույթների միջոցով դրանք ուղարկում ուղեղին: Անվտանգության զգացողությունն ու լավ ինքնազգացողությունն անցնում են ամբողջ մարմնով՝ ավարտվելով սրտամկանի թուլացմամբ և արյան ճնշման նվազմամբ:

Գրկախառնությունը կարող է բուժել ձեր սիրտը

Իրենց մտերիմների հետ ոչ մի շփում չունեցող մարդկանց մոտ սթրեսն ու լարվածությունը կուտակվում են օրգանիզմում: Այդ պայմաններում սրտի համար դժվար է արյան շրջանառության ժամանակ արյունը փոխանցել գլխավոր անոթների միջոցով: Մյուս կողմից՝ մարդիկ, որոնք մշտապես գրկախառնվում են, սրտի կծկումների հրաշալի ցուցանիշ ունեն և երկար ու երջանիկ կյանքի ավելի մեծ հնարավորություն:

Գրկախառնությունը բարձրացնում է ինքնագնահատականը՝ վերացնելով վախը

Գրկախառնությունը մարդկանց օգնում է բարձրացնել ինքնագնահատականը և նվազեցնել վախը՝ նպաստելով կյանքի տարբեր իրավիճակներ հաղթահարելուն: Բնազդային մակարդակով պաշտպանական ֆունկցիա կարելի է տեսնել երեխաների մոտ, որոնք գրկում են փափուկ խաղալիքը կամ ծածկոցը և իրենց անվտանգության մեջ զգում: Այդ բնազդը մեզ ուղեկցում է ամբողջ կյանքում:

Գրկախառնությունը երեխաներին օգնում է ներդաշնակ պայմաններում մեծանալ և զարգանալ

Գրկախառնությունը մեծ ազդեցություն է ունենում երեխաների առողջության վրա՝ նրանց օգնելով առողջ ու երջանիկ մեծանալ: Գրկախառնությունը մեծացնում է սթրեսային իրավիճակները հաղթահարելու և այլ մարդկանց հետ հարաբերություններ հաստատելու՝ երեխաների ունակության վրա: Օգտվեք ձեր երեխաներին գրկելու և ձեր սերը ցուցադրելու ցանկացած հնարավորությունից, քանի որ դա կօգնի երկուսիդ էլ:

Գրկախառնությունը տարեց մարդկանց մոտ հարմարավետության զգացողություն է առաջացնում

Ցանկացած տարեց մարդու ամենամեծ վախը միայնության զգացումն է և հանրությունից մեկուսացումը: Ասում են, որ միայնությունը նույնքան արագ է ազդում, որքան հիվանդությունը: Երբեմն միայնության հետևանքով առաջացած սթրեսը կարող է հանգեցնել վաղաժամ մահվան: Գրկախառնությունը կարող է օգնել տարեց մարդկանց հաճույք ստանալ և երջանիկ զգալ ամեն օր:

Գրկախառնությունը հանգստացնում է նյարդերը

Հետազոտությունները նյարդային համակարգի բարելավում են ցույց տվել այն մարդկանց մոտ, որոնք գրկախառնվում են: Մենք՝ էլեկտրական արարածներ ենք, նույնիսկ եթե կրում ենք ոչ մեծ լիցք: Գրկախառնության ժամանակ նյարդային համակարգի հաղորդականությունը ավելի հավասարակշռված և ավելի քիչ լարված է գործում: Գրկախառնության օգնությամբ թուլացնելով մեր նյարդային համակարգը, մենք ազատվում ենք լարվածությունից, որը ստիպում է մեր կյանքին այդքան ծանր թվալ:

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ:

viberԳրանցվիր մեր Viber ալիքին։ Եվ ստացիր միայն թարմ հոդվածները անմիջապես քո մեսենջերին։


Загрузка…

կարդացեք նաև

ԹԵՍՏ․ Ստուգեք Ձեր բազմակողմանի զարգացվածությունը

Mediamag-ը սիրով իր ընթերցողների համար պատրաստել է ընդհանուր գիտելիքները ստուգող հերթական ինտելեկտուալ թեստը: Ի՞նչ եք կարծում, կկարողանա՞ք պատասխանել բոլոր հարցերին․ Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն...

Հմայիչ լինելու հնարքներ, որ պետք է իմանան բոլոր կանայք

Կանայք ամեն բան անում են գեղեցիկ ու հմայիչ լինելու համար, երբեմն, նույնիսկ չափն անցնում են։ Այս խորհուրդները կօգնեն մշտապես խնամված ու գրավիչ տեսք ունենալ և...

10 անցք, որոնցով արտահոսում են Ձեր ուժերը

Արևելյան բժշկության մեջ մեծ ուշադրություն են դարձնում ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հոգևոր առողջությանը։ Վերջինս մի շարք հիվանդությունների պատճառ կարող է դառնալ։ Ուստի, հոգևոր առողջության...

3 Կենդանակերպի նշան, որոնց սիրահարվում են բոլոր տղամարդիկ՝ առանց բացառության

Կան կանայք, որոնց համար խելագարվում են գրեթե բոլոր տղամարդիկ: Հանուն նրանց տղամարդիկ պատրաստ են փոխվել, սարեր շուռ տալ և կատարել նրանց բոլոր ցանկությունները: Հոգեբանները...