Գլխավոր ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ԲՆՈՒԹՅՈՒՆ Ինչպիսի՞ հյութերն են օգտակար տղամարդկանց համար

Ինչպիսի՞ հյութերն են օգտակար տղամարդկանց համար

հյութերԲոլորին հայտնի է, որ հյութերը օգտակար սննդակարգի և շատ դիետաների գլխավոր բաղադրիչներից մեկն են, քանի որ նրանք չեն ծանրաբեռնում ստամոքսը և պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ և այլ օգտակար նյութեր:

Բժիշկները նշում են, որ խանութներում վաճառվող հյութերի մեծ մասի մեջ օգտագործման ժամկետի երկարացման համար տարբեր տեսակի կոնսերվանտներ են ավելացվում: Իսկ կոնսերվանտները բավական շատ նվազեցնում են հյութերի էներգետիկ և վիտամինային հարստությունը: Ամենից  ճիշտը ուտելուց մեկ ժամ առաջ թարմ մրգերից քամված հյութերի օգտագործումն է:

Գիտնականները ընդգծում են, որ օրինակ, նռան հյութը հարուստ է А, B1, B2, B6, C վիտամիններով և նաև մեծ քանակությամբ օգտակար հանքանյութերով՝ մագնեզիում, կալիում, ֆոսֆոր և երկաթ:

Հակաօքսիդանտների կոնցենտրացիայով թարմ քամված նռան հյութը անցնում է նույնիսկ գինուն: Այսպիսով, այդպիսի ըմպելիքը նպաստում է սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքի բարելավմանը՝ ընդարձակելով արյունատար անոթները, ինչպես նաև դրական ազդեցություն ունի պոտենցիայի վրա:

Դդմի հյութը հագեցած է ցինկով, որը մեծացնում է տեստաստերոնի մակարդակը: Ձմերուկի հյութը օգտակար է նյարդային համակարգի աշխատանքի բարելավման համար և նաև մաշկի առողջության:

Նաև իր հատկություններով յուրահատուկ է նեխուրի հյութը, որը օգտակար է աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների ժամանակ, նաև էականորեն բարելավում է պոտենցիան:


Загрузка…

կարդացեք նաև

Կենդանակերպի 4 ամենանուրբ և զգացմունքային նշանները

Կենդանակերպի այս նշանների ներկայացուցիչները սեփական զգացմունքներն արտահայտելու խնդիրներ չունեն: Ներկայացնում ենք կենդանակերպի 4 ամենանուրբ և զգացմունքային նշաններին: Ցուլ Ցուլերը զգացմունքային են, ռոմանտիկ: Նրանք միշտ սրտի թրթիռով...

Հնարամտության և տրամաբանության ԹԵՍՏ

Եկեք ստուգենք, թե որքան արագ կարող եք որոշումներ կայացնել: Պատասխանեք Mediamag-ի թեստի պարզ, բայց խարդավանակ հարցերին և կպարզեք Ձեր հնարամտության և տրամաբանության աստիճանը․ Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։...

«Ես փոստային հասցե չունեմ»: Պատասխան, որ փոխեց տղայի ամբողջ կյանքը

Գործազուրկ մի տղա դիմել էր մի մեծ ընկերություն` գրասենյակում մաքրողի աշխատանաքի համար: Նա անցավ հարցազրույցի փուլը, իսկ հետո փորձնական մաքրեց հատակը: - Դուք ընդունված եք,...

8 բան, որ կօգնեն գրավել Ձեր երազանքի տղամարդուն

Հնարավոր չէ այնպես անել, որ որևէ մեկը ստիպողաբար սիրի Ձեզ: Բայց եթե Ձեր մեջ նշմարվում է թեկուզ շատ փոքր համակրանքի կայծ՝ դուք կարող եք...

Բիլ Գեյթսի պատասխանը աշխարհի ամենահարուստ մարդու մասին զարմացրեց բոլորին

Հարցազրույցներից  մեկի ժամանակ Բիլ Գեյթսին հարցնում են. - Աշխարհում կա՞ մարդ, որ ձեզանից հարուստ է: Բիլ Գեյթսը պատասխանում է. « Այո՛, կա ավելի հարուստ մեկը: Հիշում...