Շան կողքին ապրող մարդը դրանից բազմաթիվ «բոնուսներ» է ստանում։ Ինչպես Paradepets-ի էջերում նշում է փորձառու մարզիչ Ադրիեն Ֆարիչելլին, շները ոչ կպչուն ձևով մեզ առաջարկում են անգին, առօրյա օգուտներ, որոնք հնարավոր չէ գնել փողով, և որոնք մենք հաճախ նույնիսկ չենք նկատում։

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

Նա նշել է 10 «նվեր», որոնք մենք ամեն օր ստանում ենք մեր շնից։

1. Շները բարձրացնում են օքսիտոցինի մակարդակը

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ շան հետ շփվելիս կամ նրան շոյելիս՝ օրգանիզմում արտազատվում է օքսիտոցին հորմոն, որը հայտնի է ծնող-երեխա կապի, սոցիալականացման և սթրեսի նվազեցման գործում իր դերով։ Այդպիսի բազմաթիվ օգտակար հատկությունների շնորհիվ այն նաև անվանում են «սիրո հորմոն»։

Օքսիտոցինի արտազատումը ենթադրում է, որ մարդիկ իրենց շների նկատմամբ զգում են նույնպիսի ջերմություն, ինչպիսին զգում են ընտանիքի անդամների նկատմամբ։ Այս հորմոնալ աճն ունի մի շարք առավելություններ՝ կորտիզոլի (սթրեսի հորմոն) մակարդակի նվազում, սրտի զարկերի հաճախության նվազում և վստահության ու հուզական կապի զգացողության աճ։

2. Շները իջեցնում են արյան ճնշումը

Ավելի տարեց մարդկանց մոտ հաճախ զարգանում է հիպերտոնիա՝ արյան բարձր ճնշում։ Բայց շունը կարող է փրկել իրավիճակը։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ընտանի կենդանիները փոխում են բացասական իրավիճակների մեր ընկալման ձևը՝ օգնելով մեզ դրանք ավելի քիչ սթրեսային համարել, ինչն էլ իր հերթին կարող է դանդաղեցնել հիպերտոնիայի զարգացումը։

Մեկ ուսումնասիրության մեջ, ընտանի կենդանի շան առկայությունը հանգեցրել է ինչպես սիստոլիկ, այնպես էլ դիաստոլիկ արյան ճնշման նվազմանը։ Սա վկայում է այն մասին, որ մարդու կողքին շան առկայությունը կարող է լինել արյան ճնշումը իջեցնելու և սրտանոթային հիվանդություններից մահվան ռիսկը նվազեցնելու արդյունավետ լրացուցիչ մեթոդ։

3. Շները ձեզ ավելի լավ ֆիզիկական վիճակում են պահում

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ շուն ունեցող մարդիկ ֆիզիկապես ավելի ակտիվ են, քան նրանք, ովքեր չունեն։ Սա նշանակում է, որ շները ձեզ շարժման մեջ են պահում, ինչը նշանակում է, որ նրանք ձեզ հիանալի վիճակում են պահում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք դա չեք ուզում։

Այս լրացուցիչ ակտիվությունը օգնում է վերահսկել քաշը, բարելավել սրտանոթային առողջությունը և նվազեցնել շաքարախտի առաջացման ռիսկը։

4. Շները կարդում են ձեր տրամադրությունն ու հույզերը

Շատերը պատրաստ են շատ գումար վճարել՝ լսված և հասկացված լինելու համար։ Սակայն ձեր շունը դա անում է անվճար։

Ուսումնասիրության համաձայն՝ շները զարմանալի ունակություն ունեն մարդկանցից հուզական տեղեկատվություն ստանալու և՛ ձայնի, և՛ պատկերի միջոցով, և՛ այն տարբերակելու՝ որպես դրական կամ բացասական։ Սա նրանց թույլ է տալիս արդյունավետորեն ճանաչել մարդկային արտահայտությունների հուզական իմաստը։

Այս ունակությունը թույլ է տալիս շներին հասկանալ, երբ դուք նեղված եք և զգացմունքային ռադարի պես նկատել ձեր տրամադրությունը։ Ձեր շունը կարծես ասում է. «Հեյ, ես այստեղ եմ և հասկանում եմ քեզ»։

5. Շները պահակ են կանգնած

Ձեր շան հաչոցը կարող է նյարդայնացնող լինել ձեզ համար, բայց նրա տեսանկյունից նա ձեր գերբարձր ձայնային ազդանշանով անվտանգության տեսախցիկն է, որը պաշտպանում է ձեզ, ձեր ընտանիքը և ձեր տունը պոտենցիալ ներխուժողներից և գիշատիչներից։ Անկախ նրանից՝ դա առաքիչ է, կասկածելի կեցվածք ունեցող վազորդ, թե մի փոքր չափազանց կասկածելիորեն թռչկոտող տերև, ձեր շունը ամեն ինչ վերահսկողության տակ է պահում, նույնիսկ եթե դուք չեք նկատում։

Անկախ նրանից՝ ձեզ դուր է գալիս, թե ոչ, շատ շներ բնական հակում ունեն իրենց շուրջը գտնվող ամեն ինչին հետևելու։ Նույնիսկ ամենափոքր շները շատ լուրջ են վերաբերվում պահակի այս դերին։

6. Շները մարդուն ընդունում են ինչպես որ կա՝ առանց պայմանների

Դա մի բան է, որը մենք հաճախ ի սկզբանե ընդունում ենք որպես ինքնըստինքյան տրված. ձեր շանը չի հետաքրքրում, որ դուք բաց եք թողել լոգանքը, ամբողջ օրը գիշերանոցով եք անցկացրել կամ չորս օր անընդմեջ կերել եք սառնարանից մնացած սնունդը։

Ձեր շունը միակ արարածն է, որը կարծում է, որ դու կատարյալ ես։

Կարդացեք նաև՝ Շունը վերջին հրեշտակն է, որ մնացել է երկրի վրա հանուն մարդու…

7. Շները ձեր առօրյան ավելի լավ են հիշում, քան դուք

Դուք կարող եք խելացի ժամացույց ունենալ, բայց ձեր շունն ունի ներկառուցված ներքին ժամացույց, որը ճշգրիտ գիտի, թե երբ է ուտելու, զբոսնելու կամ քնելու ժամանակը, և այն չի պահանջում լիցքավորում, համաժամեցում կամ ծրագրային ապահովման թարմացումներ։

Շների իրադարձությունները կանխատեսելու ունակությունը հաստատվել է հետազոտություններով։ Չնայած շները չեն հետևում ժամացույցին, ինչպես մարդիկ, նրանք կարողանում են սովորել կանխատեսել ժամանակային միջակայքերը՝ հիմնվելով որոշակի ազդանշանների վրա։

8. Շները օգնում են ձեզ վայելել պահը

Շները ներկայության վարպետներ են։ Նրանք չեն մտածում այն ​​մասին, թե ինչ է պատահել երեկ կամ ինչ կարող է սխալ լինել վաղը։ Նրանք այստեղ են մեզ արժեքավոր դաս սովորեցնելու՝ դանդաղեցրեք, շնչեք և պարզապես եղեք այստեղ, այս պահին։

9. Շները բարձրացնում են ձեր տրամադրությունը

Հայտնի է, որ շները կարող են բարձրացնել մարդկանց և երեխաների ​​ոգին հիվանդանոցներում, սակայն դրանց օգտակար ազդեցությունը չի սահմանափակվում միայն հիվանդներով։

Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ շների տերերի մոտ դեպրեսիայի մակարդակը զգալիորեն ցածր է, քան շուն չունեցողների մոտ։ Տանտիրոջ և շան միջև ամուր կապը զգալի դեր է խաղացել դեպրեսիայի մակարդակի նվազեցման գործում։

10. Շները երաշխավորում են, որ դուք երբեք մենակ չեք լինի

Երբ տանը լռություն է, հեռախոսը լռում է, բոլոր ընկերներդ զբաղված են, միայն շունդ կլինի կողքիդ։ Նրա մշտական ​​ներկայությունը հանգստացնող ազդեցություն ունի, որը մենք լիովին չենք կարողանում գնահատել՝ մինչև մի օր նա այլևս չի լինում։ Երբ վզակապն ու պարանը դռան մոտ ընկած են միայն այն պատճառով, որ զբոսանքի տանելու համար ուրիշ ոչ ոք չկա։