fbpx

Սիրուց մինչև ախորժակ. ինչպես են ՀՈՐՄՈՆՆԵՐՆ ազդում մեր վարքի և առողջության վրա

Մեր մարմնի գաղտնի նյութերը. ինչպես են հորմոնները կառավարում մեր կյանքը և տրամադրությունը

Հորմոնները մեր մարմնի փոքրիկ կախարդներն են, որոնք հսկայական դեր են խաղում մեր կյանքում: Նրանք պատասխանատու են ամեն ինչի համար՝ տրամադրությունից և էներգիայից մինչև աճ և վերարտադրություն:

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

Որոշ հորմոններ, ինչպիսիք են ինսուլինը, պատասխանատու են մեր արյունը ճիշտ քանակությամբ շաքար պարունակելու համար, որպեսզի մենք կարողանանք բավարար էներգիա ստանալ մեր աշխատանքը կատարելու համար: Իսկ մյուս հորմոնները, օրինակ՝ ադրենալինը, կարող է մեզ ավելի համարձակ և ավելի պատրաստ դարձնել գործողությունների:

Բայց ինչպես կյանքում ամեն ինչ, հորմոնների դեպքում նույնպես կարող է վատ լինել: Եթե ​​հորմոնների մակարդակը ճիշտ հավասարակշռության մեջ չի պահվում, դա կարող է հանգեցնել տարբեր խնդիրների։ Օրինակ՝ վահանաձև գեղձի հորմոնների ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել հոգնածության և դեպրեսիայի, իսկ կորտիզոլի ավելցուկը, որն արտազատվում է սթրեսի ժամանակ, կարող է հանգեցնել արյան բարձր ճնշման և իմունային համակարգի խնդիրների:

Որոշ հորմոններ կարող են օգտագործվել նաև հիվանդությունների բուժման համար: Օրինակ՝ աճի հորմոնն օգնում է աճի անբավարարություն ունեցող երեխաներին, իսկ տեստոստերոնը կարող է օգտագործվել տղամարդկանց մոտ այս հորմոնի ցածր մակարդակը բուժելու համար:

Բացի այդ, հարկ է նշել, որ հորմոններն ազդում են ոչ միայն ֆիզիոլոգիական գործընթացների, այլև մեր հոգեկանի և վարքի վրա։ Օրինակ՝ օքսիտոցին հորմոնը, որը հայտնի է որպես սիրո հորմոն, պատասխանատու է մարդկանց միջև կապի, վստահության և սոցիալական կապերի համար: Իսկ սերոտոնինի ցածր մակարդակը, որը կապված է դեպրեսիայի հետ, կարող է հանգեցնել տրամադրության և վարքի խանգարումների:

Կարդացեք նաև՝ 20 փաստ ՀՈՐՄՈՆՆԵՐԻ մասին, որոնք բացատրում են, թե ինչպես են դրանք ազդում մեր վարքի վրա

Նաև, հորմոնները կարող են ազդել մեր վարքի և ընտրության վրա՝ ընդ որում մենք կարող ենք նույնիսկ դա չգիտակցել: Օրինակ, սովի հորմոնը՝ գրելինը, կարող է ստիպել մեզ ուտել ավելին, քան անհրաժեշտ է, իսկ հագեցման հորմոնը՝ լեպտինը, ընդհակառակը, օգնում է մեզ դադարել ուտել ամենատարբեր անհեթեթություններ:

Եվ, իհարկե, հորմոնները հսկայական դեր են խաղում մեր սեռական կյանքում: Հորմոնները, ինչպիսիք են տեստոստերոնը և էստրոգենը, վերահսկում են մեր սեռական կողմնորոշումը, ցանկությունը և գրգռվածությունը:

Թեև մենք դեռ շատ բան չգիտենք հորմոնների մասին, բայց նոր հետազոտությունները մեզ ավելի ու ավելի են ցույց տալիս, թե ինչպես են դրանք աշխատում և ինչպես կարող են դրանք օգտագործվել մեր առողջությունն ու կյանքը բարելավելու համար: Ո՞վ գիտի, միգուցե ապագայում մարդկությունը կկարողանա հորմոններ օգտագործել՝ հիվանդությունների դեմ ավելի արդյունավետ պայքարելու և մարդկանց կյանքի որակը բարելավելու համար նոր դեղամիջոցներ և թերապիաներ ստեղծելու համար:

Mediamagօքսիտոցինով և սերոտոնինով լի օր է մաղթում Ձեզ հարգելի ընթերցողներ․․․


🎥 Նոր տեսանյութ.

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ հոդվածները և ամենաառաջինը հենց Ձեզ:

Գնահատեք հոդվածը
( 3 assessment, среднее 2 из 5 )
MediaMag
Սիրուց մինչև ախորժակ. ինչպես են ՀՈՐՄՈՆՆԵՐՆ ազդում մեր վարքի և առողջության վրա
Բազմագիտակության ԹԵՍՏ․ 11 հարց, որոնց հեշտ չէ պատասխանել