fbpx
Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Ինչպես է պետք ճիշտ նստել համակարգչի առջև

Ինչպես է պետք ճիշտ նստել համակարգչի առջև

Ճիշտ կեցվածքը առողջության գրավականն է: Համակարգչի առջև աշխատելուց, նստելու սխալ դիրքը, կարող է առաջ բերել առողջության հետ մի շարք խնդիրներ, ինչպիսիք են՝ ցավեր մեջքի շրջանում, թթվածնային քաղց, գլխացավեր և գերհոգնածություն: Այս ամենից կարելի է զերծ մնալ, եթե համակարգչի առջև աշխատելուց ճիշտ նստել: Այս տեսանյութը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես է պետք ճիշտ նստել: Եվ այսպես.

[uppod video=”http://youtu.be/Whhf55No15U” align=”center”]

կարդացեք նաև

Ջալալ Հարությունյանը վստահեցրել է, որ իրավիճակը լիովին վերահսկվում է և ստեղծվել են լավ հնարավորություններ արձանագրված հաջողությունները զարգացնելու համար

Արցախա-ադրբեջանական հակամարտ զորքերի շփման գծի ամբողջ երկայնքով շարունակվող մարտական գործողությունների ընթացիկ ու հնարավոր հետագա զարգացումներին ծանոթանալու նպատակով սեպտեմբերի 28-ին բանակի մարտական կառավարման կենտրոն են...

ՊԲ-ն հրապարակել է սեպտեմբերի 28-ին նահատակված զինծառայողների անունները

Սեպտեմբերի 28-ին հակառակորդի դեմ ծավալված մարտերի ընթացքում նահատակված զինծառայողները Աղբալյան Տիգրան Սուրենի, ծնվ. 2001թ. Գևորգյան Կարեն Ազատի, ծնվ. 2000թ. Գասպարյան Վահե Սաշայի, ծնվ. 2000թ. Սարգսյան Սարգիս Արմենի, ծնվ....

Հրետանու կիրառության խտությունը, կրակի խտությունը աննախադեպ է․ Արծրուն Հովհաննիսյան

Արծրուն Հովհաննիսյանը գրում է․ Հրետանու կիրառության խտությունը, կրակի խտությունը աննախադեպ է, երբևէ նման խտության կրակ այս տարածաշրջանում չի եղել: Մեր հրետանավորները ինչպես միշտ փայլում են...

Նոր տեսանյութ․ Ադրբեջանական զինտեխնիկայի հերթական խոցումները

ՊՆ մամլո խոսնակ Շուշան Ստեփանյանը ադրբեջանական զինտեխնիկայի խոցումների նոր տեսանյութ է հրապարակել․ https://www.facebook.com/shushanstepanyan/videos/3279801298722674/