fbpx

Ինչպես է պետք ճիշտ նստել համակարգչի առջև

Ճիշտ կեցվածքը առողջության գրավականն է: Համակարգչի առջև աշխատելուց, նստելու սխալ դիրքը, կարող է առաջ բերել առողջության հետ մի շարք խնդիրներ, ինչպիսիք են՝ ցավեր մեջքի շրջանում, թթվածնային քաղց, գլխացավեր և գերհոգնածություն: Այս ամենից կարելի է զերծ մնալ, եթե համակարգչի առջև աշխատելուց ճիշտ նստել: Այս տեսանյութը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես է պետք ճիշտ նստել: Եվ այսպես.

[uppod video=”http://youtu.be/Whhf55No15U” align=”center”]

Նոր տեսանյութ.

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ հոդվածները և ամենաառաջինը հենց Ձեզ:

Գնահատեք հոդվածը
( Դեռ գնահատական չկա )
MediaMag
Ինչպես է պետք ճիշտ նստել համակարգչի առջև