Այս տեսանյութում մենք անդրադառնում ենք, թե ինչ է սթրեսը, ինչպես է այն դրսևորվում և, որ ամենակարևորն է, ինչպես կարող ենք հաղթահարել այն։ Նայեք հաղորդումը մինչև վերջ, որպեսզի ծանոթանաք օգտակար խորհուրդների և տեխնիկայի հետ, որոնք կօգնեն ձեզ ապրել ավելի խաղաղ և երջանիկ կյանքով…