Ձեր ուղեղը իսկական հիշողության պահեստ է, և ամեն օր այն ձեզ պատմություններ է պատմում ձեր կյանքի մասին: Բայց ինչպե՞ս է նա դա անում։ Ի՞նչ գաղտնիքներ և առեղծվածներ է թաքցնում մեր ներքին գրքագետը, որ թաքնվում է մեր գանգի ներսում: Եկեք քննարկենք նյարդահոգեբանական ասպեկտները, թե ինչպես է ուղեղը ձևավորում և պահպանում մեր հիշողությունները, և ինչու է դա այդքան կարևոր մեր գիտակցության համար:

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

Հետաքրքիր փաստ.

Սկսենք մի փաստից, որը կարող է զարմացնել ձեզ։ Ուղեղը պահում է ձեր կյանքի մասին տեղեկատվությունը նեյրոնային ցանցերում, որոնք կարող են ձգվել Մարսից մինչև Երկիր՝ ավելի քան 200 միլիոն մղոն երկարությամբ: Եվ ահա թե ինչպես է դա աշխատում.

Հիշողության ձևավորման գործընթացը

Երբ դուք առաջին անգամ ապրում եք որևէ նոր կամ կարևոր բան, ձեր ուղեղը ակտիվացնում է որոշակի նյարդային ուղիներ: Այս իրադարձությունը գրանցվում է հիշողության մեջ որպես այս նեյրոնային ցանցերի էլեկտրաքիմիական փոփոխություններ: Նյարդաքիմիական ազդանշանները, ինչպիսիք են դոֆամինը և սերոտոնինը, նույնպես ներգրավված են այս գործընթացում՝ հիշողությունները դարձնելով ավելի վառ և հուսալի:

Էմոցիոնալ հիշողություններ

Հաճախ ամենավառ ու մնայուն հիշողությունները կապված են էմոցիաների հետ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ էմոցիաներն ակտիվացնում են ուղեղի որոշ հատվածներ, օրինակ՝ ամիգդալան, որն ավելի վառ և հիշվող է դարձնում հիշողությունները:

Կարդացեք նաև՝ 9 անսպասելի փաստ մեր հիմնական օրգանի` ՈՒՂԵՂԻ մասին

Առեղծվածային հայտարարություն

Ձեր ուղեղը ոչ միայն պահում է հիշողությունները, այլև դրանք նորից ու նորից պատմում է ձեզ՝ ամեն անգամ չնչին փոփոխություններով: Այս գործընթացը կոչվում է վերահամախմբում և թույլ է տալիս ձեր ուղեղին հարմարեցնել հիշողությունները ներկա կոնտեքստին և կարիքներին:

Եվ որպես եզրափակում.

Ձեր ուղեղը իսկական հեքիաթասաց է, և այն ստեղծում է ձեր կյանքի մասին պատմությունների անընդհատ հոսք: Հաջորդ անգամ, երբ ինչ-որ բան հիշեք ձեր անցյալից, հիշեք, որ ձեր ուղեղը ձեզ պատմություն է պատմում, որը ձեզ յուրահատուկ է դարձնում: