fbpx
Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Ուշադիր եղեք․ հատկապես թե ինչու չի կարելի ամեն օր լողանալ

Ուշադիր եղեք․ հատկապես թե ինչու չի կարելի ամեն օր լողանալ

Մեզանից մեծ մասը վստահ է, որ անձնական հիգիենայի վերաբերյալ ունի լիարժեք գիտելիքներ: Բայց մասնագետները պնդում են, որ ամեն օր մենք այս ընդհանուր ցուցակից առնվազն մեկ սխալ ենք գործում:

Ատամներ

Ատամները պետք է մաքրել ատամի մածուկի օգտագործմամբ՝ օրական առնվազն 2 անգամ: Քնից առաջ՝ հատկապես մանրակրկիտ:

Մազեր

Մի լվացեք մազերն ամեն օր: Դա շատ է վնասում ձեր մազերին:

Թևատակեր

Մասնագետները նշում են, որ ժամանակակից անտիպրեսպերանտները պետք է քսել քնից առաջ՝ մաքուր մաշկին և հաջորդ օրը դուք կարող եք մոռանալ տհաճ հոտի մասին:

Ցնցուղ

Նաև, ըստ մասնագետների, ցնցուղ պետք է ընդունել 2-3 օրը մեկ անգամ, եթե իհարկե չեք վարում ակտիվ կենսակերպ:

կարդացեք նաև

Էդմեն Շահբազյան․ Ո՞վ է UFC-ում մեծ աղմուկ հանած հայ գերտաղանդը

MMA-ն գնալով դառնում է աշխարհի ամենամասսայական սպորտաձևերից մեկը, որի երկրպագուների քանակը տարեցտարի զգալիորեն շատանում է։ Մարզաձևում շատ են նաև հայ մարզիկները։ Նրանցից ոմանք արդեն...

Կենդանակերպի 5 ամենաէմոցիոնալ նշանները

Բոլոր մարդիկ էլ էմոցիոնալ են։ Սակայն կան այնպիսիները, որոնք պարզապես չեն կարողանում կառավարել իրենց էմոցիաները։ Նրանք չեն կարողանում թաքցնել, երբ վրդովված են կամ չափազանց...

ԹԵՍՏ․ Փայլեք աշխարհագրական գիտելիքներով

Ներկայացնում ենք Ձեզ բարդ, ոչ ստանդարտ հարցերից բաղկացած աշխարհագրական թեստ: Ի՞նչ եք կարծում, կկարողանա՞ք փայլել գիտելիքներով մեր այս աշխարհագրական թեստում: Վերջում չմոռանաք սոցիալական ցանցերում արդյունքներով...

Հոգեբանները պարզել են իրական սերը տարբերակելու նշանները

Եթե վստահ չեք, որ ձեր զգացմունքներն իրական են, ապա կարդացեք, թե այդ մասին ինչ են ասում հոգեբանները։ Նրանք նշել են իրական սիրո նշանները։ 1. Երբ...

Կենդանակերպի 5 նշան, որոնց սիրո ուժը կարող է վտանգավոր լինել

Սերը կարող է բերել ոչ միայն երջանկություն և հաճույք, այլ նաև լինել բավական վտանգավոր, որն իր ճանապարհին քարուքանդ է անում ամեն ինչ: Այսօր մենք...