fbpx

Ուշադիր եղեք․ հատկապես թե ինչու չի կարելի ամեն օր լողանալ

Մեզանից մեծ մասը վստահ է, որ անձնական հիգիենայի վերաբերյալ ունի լիարժեք գիտելիքներ: Բայց մասնագետները պնդում են, որ ամեն օր մենք այս ընդհանուր ցուցակից առնվազն մեկ սխալ ենք գործում:

Ատամներ

Ատամները պետք է մաքրել ատամի մածուկի օգտագործմամբ՝ օրական առնվազն 2 անգամ: Քնից առաջ՝ հատկապես մանրակրկիտ:

Մազեր

Մի լվացեք մազերն ամեն օր: Դա շատ է վնասում ձեր մազերին:

Թևատակեր

Մասնագետները նշում են, որ ժամանակակից անտիպրեսպերանտները պետք է քսել քնից առաջ՝ մաքուր մաշկին և հաջորդ օրը դուք կարող եք մոռանալ տհաճ հոտի մասին:

Ցնցուղ

Նաև, ըստ մասնագետների, ցնցուղ պետք է ընդունել 2-3 օրը մեկ անգամ, եթե իհարկե չեք վարում ակտիվ կենսակերպ:

Նոր տեսանյութ.

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ հոդվածները և ամենաառաջինը հենց Ձեզ:

Գնահատեք հոդվածը
( Դեռ գնահատական չկա )
MediaMag
Ուշադիր եղեք․ հատկապես թե ինչու չի կարելի ամեն օր լողանալ