Ի՞նչ ենք մենք ցանկանում, ի՞նչ ենք փնտրում այս աշխարհում։ Առողջությո՞ւն, խաղաղությո՞ւն, փող, սեր:
Տիբեթյան վանականները շատ իմաստուն պատասխան ունեն այս հարցին. մենք երջանկություն ենք փնտրում մեր մեջ, որպեսզի այն կիսենք ուրիշների հետ:
Տիբեթյան իմաստունները մեզ շատ խորհուրդներ են թողել, թե ինչպես ապրել ավելի երջանիկ և բավարարված կյանքով: Եկեք ծանոթանանք դրանցից մի քանիսին.
- Խոսեք դանդաղ, մտածեք արագ։
- Մի դատեք մարդկանց իրենց ծագմամբ և ընտանիքով։
- Երբ ասում եք «Ես սիրում եմ քեզ», ապա ասեք այս խոսքերը անկեղծորեն, ձեր սրտի խորքից, ոչ թե սովորությունից դրդված:
- Երբ ասում եք «կներեք», նայեք դիմացինի աչքերի մեջ: Ներողությունը պետք է անկեղծ լինի:
- Երբեք մի ծաղրեք ուրիշների երազանքները և մի խանգարեք ուրիշներին հետևել դրանց։
- Տվեք մարդկանց ավելին, քան նրանք սպասում են ձեզնից և արեք դա ուրախությամբ:
- Միշտ հիշեք ձեր սիրելի բանաստեղծությունը կամ մեջբերումը, որը պարունակում է ձեզ համար ամենակարևոր բաները:
- Մի հավատացեք այն ամենին, ինչ լսում եք, մի ծախսեք այն ամենն, ինչ ունեք, քնեք այնպես, կարծես վաղը չի գալու:
- Ամենամեծ սերը և ամենամեծ ձեռքբերումը միշտ մեծագույն ռիսկ են պարունակում:
- Երբ կորցնում եք, փորձեք դասեր քաղել։
- Հարգեք ինքներդ ձեզ, հարգեք այլ մարդկանց և սովորեք պատասխանատվություն կրել ձեր բոլոր արարքների համար:
- Թույլ մի տվեք, որ փոքրիկ վեճը փչացնի մեծ բարեկամությունը:
- Եթե սխալ եք թույլ տալիս, մի փորձեք դա թաքցնել։ Ընդհակառակը, համարձակորեն ընդունեք և փորձեք ուղղել այն։
- Օրական առնվազն մի քանի րոպե միայնակ անցկացրեք ինքներդ ձեզ հետ՝ վերլուծելու ձեր գործողություններն ու արարքները։
- Դուք պետք է բաց լինեք փոփոխությունների համար, բայց ոչ ձեր արժեքներից հրաժարվելու գնով:
- Երբեմն լռությունը լավագույն պատասխանն է:
- Կարդացեք ավելի շատ գրքեր:
- Վստահեք մարդկանց, բայց մուտքի դուռը միշտ փակ պահեք։
- Նույնիսկ եթե համաձայն չեք այն մարդու հետ, ում սիրում եք, երբեք նրան մի հիշեցրեք անցյալը:
- Կարդացեք մարդկանց «տողերի արանքում»:
- Կիսվեք երեխաների հետ ամեն ինչով, հատկապես գիտելիքներով: Սա անմահության հասնելու միակ ճանապարհն է։
- Հոգ տարեք մեր Երկրի մասին: Ի վերջո, նա ամեն օր մեզ տալիս է այն ամենը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է:
- Երբեք մի ընդհատեք մարդկանց, երբ նրանք գովում են ձեզ:
- Մի խառնվեք ուրիշների գործերին և խորհուրդներ մի տվեք, երբ ձեզնից չեն խնդրում։
- Մի վստահեք նրանց, ովքեր համբուրվում են բաց աչքերով:
- Փորձեք գոնե տարին մեկ անգամ այցելել մի վայր, որտեղ նախկինում չեք եղել:
- Եթե դուք ավելի շատ գումար եք վաստակում, քան անհրաժեշտ է, օգտագործեք այն այլ մարդկանց օգնելու համար:
- Հիշեք, որ ոչ բոլոր ցանկություններն են հնարավոր իրականացնել։
- Հարգեք տարեցներին, նրանք անցել են այն ամենի միջով, ինչ դուք պատրաստվում եք անել:
- Դատեք ձեր հաջողությունը նրանով, թե ինչ պետք է զոհաբերեք դրան հասնելու համար:
- Ձեր «ես»-ը ձեր ճանապարհորդության վերջնակետն է: Այլ կերպ ասած, դուք պետք է բացահայտեք, թե ով եք դուք իրականում:
Գաբրիել Գարսիա Մարկեսն ասում էր, որ իմաստությունը մեզ մոտ շատ ուշ է գալիս… Իսկ մենք կարծում ենք, որ դա իրականում տեղի է ունենում շատ ավելի վաղ՝ մեր կյանքի սկզբում։ Միակ խնդիրն այն է, որ մենք չենք կարողանում այդ ամենը միանգամից ընկալել: Հետևաբար, մենք ծախսում ենք մեր կյանքի կեսը՝ փորձելով ստանալ բոլոր հարցերի պատասխանները և ստանալ այն ամենը, ինչ ցանկանում ենք:
Եթե այս խորհուրդները գործնականում կիրառեինք և միշտ գործեինք այս արժեքներին համապատասխան, ապա չէինք անհանգստանա և չէինք տագնապի։ Ընդհակառակը, մենք կհասնեինք անհավատալի ներքին խաղաղության, որը շատ կհեշտացներ մեր կյանքը։
Ինքդ քեզ «Քո մեջ» գտնելը դժվար է, բայց այն արժե դրան:
Գրանցվիր մեր 
