Պատկերավոր ասած, մենք բոլորս արտաքին աշխարհի հետ շփվում ենք մեր հոգու պատուհանից: Սակայն, եթե նայենք մեր փոքրիկ պատուհանից, կարող ենք բացահայտել մեր մասին զարմանալի գաղտնիքներ: Դրանցից որոշները չենք համարձակվում նույնիսկ ինքներս մեզ խոստովանել:
Ո՞ր պատուհանն ձեզ մոտ անհանգստություն կամ նույնիսկ վախ առաջացնում․
Պատուհան 1
Դուք հաճախ եք հիասթափվում: Դուք բաց և ընկերասեր անձնավորություն եք, այդ իսկ պատճառով հաճախ վստահում եք այն մարդկանց, որոնց իրականում չպետք է վստահեիք: Նույնիսկ մտերիմ մարդկանց մեջ երբեմն ստիպված եք հիասթափվել:
Զգում եք, որ շատ դեպքերում ավելի լավ կլիներ ապրել ամայի կղզում, որտեղ ստիպված չէիք լինի բախվել բազմաթիվ չար, ստոր, խաբեբա մարդկանց հետ:
Կարդացեք նաև. ԹԵՍՏ. Այս մեկհարցանի հոգեբանական թեստն ունի 95% ճշտություն
Ցավոք, դուք չեք կարող իմանալ, թե ում կարող եք վստահել, ուստի հիասթափությունն անխուսափելի է: Բայց մի անհանգստացեք, պարզապես ամեն անգամ մտածեք, թե որքան տարբեր եք նրանցից:
Պատուհան 2
Ձեր հոգին տանջվում է ուժասպառության զգացումից: Ձեր աներևակայելի բարի սրտի շնորհիվ դուք միշտ պատրաստ եք օգնել ուրիշներին: Առանց ընտրության և երկար-բարակ մտածելու: Եթե ձեր շրջապատից ինչ-որ մեկը փորձանքի մեջ է ընկնում, դուք առաջինն եք, ով օգնության է հասնում:
Միշտ կա մեկը, ով խնդիրներ ունի, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է ամեն ինչ լուծեք նրանց փոխարեն: Բացի այդ, երբ օգնության կարիք ունեք, շատ քչերն ու շատ դժկամությամբ են պատասխանում փոխադարձությամբ այն բանի, թե ինչ եք արել նրանց համար:
Մենք գիտենք, որ ձեզ համար դժվար է մերժել ուրիշներին, և դա լիովին դեմ է ձեր բնությանը, բայց վերջապես սովորեք ասել «ՈՉ»:
Պատուհան 3
Ձեր հոգին տանջվում է կորստից: Դուք նորից ու նորից վերադառնում եք անցյալ՝ վերապրելով այն պահերը, երբ դեռ ունեիք այն, ինչը հիմա կարոտում եք: Ձեր կյանքը պղտորված է նրանով, որ դուք չեք կարող թողնել այն:
Յուրաքանչյուր մարդ, ով մահանում է, ծանր կորուստ է կյանքում, բայց դա հատկապես ուժեղ է անդրադառնում ձեզ վրա: Ներսից սղոցող ցավը հետք է թողնում ձեր առօրյա կյանքում, և դուք ավելի ու ավելի քիչ եք նկատում կյանքի գեղեցկությունը:
Բացեք ձեր հոգու պատուհանը և թույլ տվեք մի փոքր արևի շող գա: Կտեսնեք, որ ձեր հուշերը նույնպես կփայլեն նոր գույներով: Թող ոչ միայն ձեր դեմքը ժպտա, այլև ձեր հոգին:
Պատուհան 4
Ձեր հոգում ձեզ տանջում է անհանգստությունը, չնայած կողքից նայելուց՝ ձեզ մոտ ամեն ինչ լավ է: Այն, ինչ խորը քո մեջ է, դժվար է համատեղել քո բարի և կենսուրախ բնույթի հետ:
Ձեր զգացած վիրավորվածությունը շատ ավելի ուժեղ է, քան արտաքինից ցույց եք տալիս: Այն անընդհատ գալիս է ձեր մտքին, դա ազդում է ձեր առօրյա կյանքի վրա, նույնիսկ եթե փորձում եք այն գաղտնի պահել:
Վախը, որ դա նորից կրկնվի, անընդհատ ձեր մեջ է, այնպես որ դուք չեք կարողանում ապրել լիարժեք կյանքով: Ձեր հոգու վերքերը լավ չեն բուժվում, և դրանցից հետո սպիեր են մնում, փորձեք փոխել ձեր կյանքը, քանի որ այդպես ցավին ավելի հեշտ է դիմանալ:
Պատուհան 5
Ձեզ տանջում է անինքնավստահությունը: «Ես բավականաչափ լավը չեմ, ոչ այնքան գեղեցիկ, ոչ բավականաչափ խելացի …», – դուք ամեն օր կրկնում եք այս մանտրան, և դա ազդում է ձեր կյանքի վրա:
Եվ դա իսկապես այդպես կլինի, քանի որ եթե ինքներդ ձեզ վրա վստահ չեք, ամենայն հավանականությամբ հաջողության չեք հասնի: Դուք ձեզ ավելի վատ եք զգում, քան մյուսները, չնայած դա չի արտացոլվում ձեր վարքագծում, քանի որ դուք դա հմտորեն քողարկում եք:
Նայեք ձեզ հայելու մեջ և ուշադրություն դարձրեք ձեր լավ որակներին, հաջողություններին, և հանկարծ կհասկանաք, որ դուք արտասովոր մարդ եք, ով սահմանափակված է միայն ինքնագնահատականի պակասով, ինչը ձեզ խանգարում է իրականացնել երազանքները:
Պատուհան 6
Ձեր հոգին ծանրաբեռնված է: Դուք ինքներդ ձեզ չափազանց շատ, գրեթե անհնարին բաներ եք պարտադրում: Դուք չեք կարողանում կանգ առնել, դուք միշտ ցանկանում եք գոհացնել բոլորին… Դուք չեք կարողանում ասել «ոչ»:
Դուք շարունակում եք պտտվել և գործել առանց որևէ մտահոգության այն մարդու մասին, ով դրան ամենից շատն է արժանի՝ ինքներդ ձեր մասին: Կյանքը սահում է ձեր ձեռքից, քանի դեռ տեսնում եք միայն, թե ուրիշ ինչ կարող եք անել ուրիշների համար, ում կարող եք օգնել և ինչ կարող եք փոխել: