Marconi Union բրիտանական խումբը համատեղ բժիշկների հետ, որոնք ուսումնասիրում են ձայնի ազդեցությունը մարդու վրա, ստեղծել են ձայնագրություն, որը գիտնականների կողմից կոչվել է «Աշխարհի լավագույն հանգստացնող երաժշտությունը» (Marconi Union — Weightless):
Խնամքով ընտրված հարմոնիան, ռիթմը և բասը օգնում են դանդաղեցնել սրտի բաբախյունը, փոքրացնել արյան ճնշումը և փոքրացնել հորմոնների քանակը, որոնք պատասխան են տալիս սթրեսի համար (կորտիզոլ):
Հետազոտությունների արդյունքում, որում մասնակցում էին 40 կին, պարզվել է, որ այս երաժշտությունը իր ռելակսացիոն էֆեկտով առավելություն ունի Մոցարտի, Enya-ի և Coldplay խմբի երաժշտության նկատմամբ:
Ահա այդ երաժշտությունը.
Բրիտանական ձայնային թերապիայի հիմնադիր Լիզ Կուպերը բացատրում է. Ռիթմը սկսում է 60 տակտ/վրկ-ով և հետզհետե անցնում է 50 վերջում: Լսելով, սիրտը հարմարվում է այդ ռիթմին: Երաժշտությունը 8 րոպեյվա ընթացքում չի կրկնվում, ինչը օգնում է գիտակցությանը ամբողջովին հանգստանալ:
Weightless-ը իդեալական է ծանր օրվա վերջում լսելու համար, այն օգնում է ամբողջությամբ «ետ գալ»:
10 լավագույն հանգստացնող երաժշտությունը ըստ հետազոտության
- Marconi Union — Weightless
- Airstream — Electra
- DJ Shah — Mellomaniac (Chill Out Mix)
- Enya — Watermark
- Coldplay — Strawberry Swing
- Barcelona — Please Don’t Go
- All Saints — Pure Shores
- Adele — Someone Like You
- Mozart — Canzonetta Sull’aria
- Cafe Del Mar — We Can Fly