Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Հետաքրքիր փաստեր քնի մասին

Հետաքրքիր փաստեր քնի մասին

Մի քանի հետաքրքիր փաստ քնի մասին.

1. Մեր կյանքի 1/3-ը՝ մոտ 25 տարի նվիրում ենք քնին:

2. Ճիշտ քնի արդյունքում  սկսվում է երիտասարդացման ցիկլը, որը շատ կարևոր է մարդու առողջության և բարեկեցության համար:

3. Քունը օգնում է վերականգնել մարմնի հյուսվածքները և նպաստում է աճի գործընթացին:

Baby lying on white sheet

4. Մարդը պետք է քնի 8 ժամ և արթուն մնա 16 ժամ: Չափից շատ երկար քնելը վատ է անրադառնում կյանքի ռիթմի վրա:

5. Քնի գործընթացը տեղի է ունենում 5 տարբեր փուլերում, որը կրկնվում է յուրաքանչյուր 90 րոպեն մեկ:

6. Մարդկանց 12%-ը երազը տեսնում է միայն սև և սպիտակ գույների մեջ:

7. Մարդկանց 8%-ը քնում է մեջքի վրա, 7%-ը փորի, 5%-ը ցանկացած դիրքով, 41%-ը ծալված, իսկ 39%-ը կողքի վրա:

8. Արթնանալուց 5 րոպե հետո մարդիկ մոռանում են իրենց տեսած երազների 50%-ը, իսկ 10 րոպե հետո 90%-ը:

9. Մարդը միակ կաթնասունն է, ով կարող է հետաձգել իր քնելու ժամանակը:

zdorovyj-son-2-variant

Հրապարակման ներկայացրեց՝ Քրիստինե Խաչատրյանը

[infobox title=’Ուշադրություն’]Դուք նույնպես կարող եք հրապարակել Ձեր նյութը Mediamag.am-ում։ Նյութը հրապարակելու համար անցեք հետևյալ հղումով. [/infobox]

Դարձի՛ր հեղինակ, ստեղծի՛ր քո հաջողակ նյութը


Загрузка…

կարդացեք նաև

Յուրաքանչյուր Կենդանակերպի նշանի ամենամեծ մեղքը

Սայթաքելը հեշտ է՝ հատկապես եթե ամեն քայլափոխին գայթակղություն է․․․ Իմացեք թե ո՞ր մեղքին է դրդում Ձեզ Ձեր Կենդանակերպի նշանը․ Աղեղնավոր - անհավատարմություն Աղեղնավորն ուղղակի պաշտում է ֆլիրտ...

Ընդհանուր գիտելիքների ոչ հեշտ ԹԵՍՏ: Կկարողանա՞ք այն հաղթահարել

Հարգելի ընկերներ, Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում ամեն ինչի մասին ընդհանուր գիտելիքներին վերաբերող նոր հետաքրքիր թեստ: Հավաքվեք մտքերով, մի քանի րոպեով մի կողմ թողեք բոլոր...

Կնոջ ինչպիսի՞ դեմքին են տղամարդիկ միշտ ուշադրություն դարձնում

Հոգեբանները պնդում են, որ ենթագիտակցական մակարդակում տղամարդիկ ուշադրություն են դարձնում որոշակի դիմագծերով կանանց: Ժամանակի ընթացքում այդ նախասիրությունները փոխվում են և որպեսզի որոշեն թե ինչպիսի...

ԹԵՍՏ․ Ապացուցիր քո կարդացածությունը՝ ճիշտ նշելով թե որն է ճիշտ և որը սուտ

Հարգելի ընկերներ, ժամանակն է եկել ստուգել, թե աշխարհի ո՞ր փաստերից եք տեղյակ, իսկ որոնցից՝ ոչ: Թեստին վերաբերվեք ամենայն լրջությամբ, մտածեք ամեն հարցի վրա, իսկ...

Մարդկությանն ամենաշատը հուզող հարցը․ Ի՞նչ է երջանկությունը

Հավանաբար շատերս ենք սոցիալական տարբեր հարթակներում հանդիպել երջանկության մասին աֆորիզմներ, կարդացել այդ մասին  գրքերում, հաջողության հասած մարդկանց շուրթերից լսել երևույթի մեկնաբանության իրենց տարբերակը: Արվեստագետը, փողոցն...