Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Կակաո՝ Աստվածների ըմպելիք։ Ահա թե ինչու է պետք սկսել այն ըմպել 40-ից...

Կակաո՝ Աստվածների ըմպելիք։ Ահա թե ինչու է պետք սկսել այն ըմպել 40-ից հետո

Եթե մինչ այս դուք հազվադեպ էիք կակաո ըմպում՝ դա մեծ բացթողում է Ձեր կողմից։ Այդպիսի օգտակար և քաղցր ըմպելիք դեռ պետք է գտնել։

Կակաոն իր հատկությունների շնորհիվ ոչ միայն պաշտպանում է վիրուսներից, այլ նաև լիցքավորում է էներգիայով։

Եթե դուք հոգնել եք և վատ տրամադրություն ունեք՝ սա հենց այն է, ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է։

Այս ըմպելիքը պարունակում է նյութեր, որոնք խթանում են ուղեղի ճիշտ աշխատանքը և բարելավում հիշողությունը, նաև կարգավորում են խոլեստերինի մակարդակը։

Կակաոում դուք կգտնեք՝ ածխաջրեր (6-10%), սպիտակուցներ (12-15%), ճարպեր, B խմբի վիտամիններ, բջջանյութեր և հակաօքսիդանտներ։

Կոկոհիլ միացությունը, որը նույնպես պարունակվում է կակաոի սերմերում՝ նպաստում է մաշկի բջիջների ակտիվ աճին, բուժում է վերքերը և կանխում է կնճիռների վաղաժամ առաջացումը։

Եվս մեկ նյութ՝ Էպիկատեհինը ունակ է պաշտպանել Ձեր օրգանիզմը բազմաթիվ տհաճ և կյանքի համար վտանգավոր հիվանդություններից, ինչպիսիք են՝ սրտի և ուղեղի կաթվածը, քաղցկեղը, շաքարախտը։

Այնպես որ մի վախեցեք ավելորդ կալորիաներից՝ չնայած դրանք շատ են, քան թեյում կամ սուրճի մեջ, բայց կակաոն չի բերի ավելորդ կիլոգրամների։ Կակաոի ոչ մեծ չափաբաժինը հագեցնում է օրգանիզմը և արդյունքում դուք շատ չեք ուտում։

Սակայն կակաոն ավելի լավ է ըմպել օրվա առաջին կեսին։ Եվ դրան կա ևս մեկ հետաքրքիր պատճառ՝ կակաոն պարունակում է մելանին, որը կլանում է ջերմային ճառագայթները և օգնում է պաշտպանել Ձեր մաշկը ՈՒՄ ճառագայթներից և արևայրուքներից։

Մեխակով և դարչինով կակաոի բաղադրատոմս, որին դուք ուղղակի կսիրահարվեք

Դարչինը նույնպես շատ օգտակար է՝ այն նպաստում է արյան լավ շրջանառությանը և նվազեցնում է բորբոքումները օրգանիզմում, իսկ մեխակը՝ բնական հակասեպտիկ է և ցավազրկող։

Բաղադրիչներ

  • 1, 1/2 ճ.գ կակաոի փոշի կամ բնական շոկոլադ
  • 2 բաժակ կաթ (կարելի է նշի կաթ ավելի լավ համի համար)
  • 1 թ.գ. դարչին
  • 1/2 թ.գ. աղացած մեխակ
  • 1/4 թ.գ. մեղրախոտ (ըստ ցանկության)
  • պտղունց աղ

Ինչպես պատրաստել

Տեղադրեք կակաոն կամ շոկոլադը, համեմունքները, մեղրախոտը և աղը  ոչ մեծ կաթսայի մեջ։ Վրան լցրեք սովորական կամ նշի կաթ և տաքացրեք միջին կրակի վրա, քանի դեռ ըմպելիքը չի դարձել միատարր։

Ցանկալի է անընդհատ խառնել խառնուրդը։

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ:

Загрузка…

 

կարդացեք նաև

Կենդանակերպի նշաններից 5 ամենահամեստ կանայք

Համեստությունը՝ բոլոր ժամանակներում համարվել է կնոջ ամենակարևոր որակներից մեկը։ Իսկ ովքե՞ր են Կենդանակերպի նշաններից ամենահամեստ կանայք։ Եկեք տեսնենք.  Այծեղջյուր Կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչները գրավիչ են, հաճախ երիտասարդ...

ԹԵՍՏ – ՎԻԿՏՈՐԻՆԱ. Ո՞ր մակարդակում է գտնվում Ձեր ինտելեկտը

Համաձայնվեք, որ շատ ավելի հետաքրքիր է զրուցել կիրթ, խելացի մարդու հետ, քան նրա հետ, ով չի կարողանում նույնիսկ երկու բառ կապել իրար։ Խորագիտակ զրուցակիցը...

10 բան, որ դուք պետք է անհապաղ ջնջեք Facebook-ից

Հանուն Ձեր իսկ անվտանգության։ Վերջերս Բրիտանական իշխանությունները տուգանեցին Facebook-ին 500 հազար ֆունտ ստերլինգով՝ «թափանցիկության բացակայության և անձնական տվյալները պաշտպանելու անկարողության» համար, գրում է Insidereaders-ը։ Պատճառը դարձավ...

ԹԵՍՏ. Ի՞նչ եք նկատում այստեղ առաջինը։ Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ կարող է այն պատմել Ձեր մասին

Ինչպե՞ս է ստացվում, որ նայելով մեկ բանի՝ տարբեր մարդիկ տեսնում են տարբեր բաներ։ Հոգեբանները վաղուծ նկատել են, որ վիզուալ կերպարները, որոնք առաջինը նկատում ենք...

Հետաքրքիր փաստեր հայ գրողների մասին

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի քանի հետաքրքիր փաստ հայ գրողների մասին։ 1. Մեծ բանաստեղծ և արձակագիր Հովհաննես Թումանյանի մահվանից հետո՝ նրա տղան գողանում է հոր...