Գլխավոր ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ ԵՎ ԲՆՈՒԹՅՈՒՆ Եթե դուք դժվար եք տանում շոգը, ապա այս խորհուրդները Ձեզ համար են

Եթե դուք դժվար եք տանում շոգը, ապա այս խորհուրդները Ձեզ համար են

Ամառ, տարվա ամենահրաշալի եղանակը։ Սակայն ոչ բոլորն են հեշտ տանում ամառվա շոգը։ Եվ այսպես, ի՞նչ է պետք անել, որպեսզի ամառն անցկացնեք առանց առողջության վնասի։

1. Ոչ մի սառը ջուր

Այդպիսի ջուրը չի օգնի Ձեզ հագեցնել ծարավը։ Այն բառացիորեն 5-10 րոպեում քրտինքի հետ դուրս կգա Ձեր օրգանիզմից՝ դուրս մղելով նաև աղերը։ Փոխարենը խմեք թեյ կամ ոչ քաղցր հյութ։

Բնականաբար ոչ մի գազավորված ըմպելիքի մասին չի կարող գնալ խոսքը։ Որքան շատ  եք այն օգտագործում՝ այնքան շատ եք ուզում խմել։

2. 1 լիտր բաց-կանաչ թեյ

Անմիջապես, երբ այն կսառչի, ավելացրեք դրա մեջ մեղր, կիտրոն և անանուխ։ Անպայման ավելացրեք նաև սառույց։ Դա ոչ միայն կուրախացնի Ձեզ իր համով, այլն նաև շատ օգտակար կլինի։

3. Իսկ հիմա ամենագլխավոր խորհուրդը

Եթե դուք պետք է ինչ-որ տեղ գնաք կամ ուղևորվեք՝ այդպիսի «զբոսանքից» հետո անպայման լվացեք ոտքերն ու ձեռքերը։ Այնտեղ տեղակայված են մեծ քանակությամբ կենսաբանորեն ակտիվ կետեր։ Այնպես որ այդ «լվացման պրոցեդուրան» կլինի և՛ օգտակար, և՛ հաճելի։

Загрузка…

կարդացեք նաև

ԹԵՍՏ. ընտրեք հրեշտակի քարտը և ստացեք երջանկության և ուրախության Ձեր ուղերձը

Նայեք այս 3 քարտերին և ընտրեք այն քարտը, որը Ձեզ մոտ ինչ-որ աևձագանք է առաջացնում։ Ուշադիր եղեք զգացմունքին, որը հուշում է Ձեզ թե որ...

3 Կենդանակերպի նշան, որոնք իրոք կարողանում են վայելել միայնությունը

Երբ միայնությունը՝ ծանր չէ... Կան մարդիկ, որոնք առավել շփվող են, քան մյուսները, և շատ դեպքերում դրա վրա ազդեցություն ունեն աստղերը։ Աստղաբանությունը վաղուց առանձնացրել է այն...

Էքսպրես հորոսկոպ – հուշում

Միայն ամենակարևորն ու ամենագխավորը՝ կարճ և ըստ էության, մեկ արտահայտությամբ։ Ուշադրություն դարձրեք խորհուրդներին՝ հաշվի առեք աստղերի ցուցումները։ Ձեզ ավելի հեշտ կլինի գտնել ճիշտ որոշումը և...

ԹԵՍՏ – կանխատեսում. ինչպիսին կլինի Ձեր ամառը

Արագ թեստ -կանխատեսում։ Ինչպիսի՞ն կլինի Ձեր ամառը։ Վստահեք Ձեր ինտուիցիային։ Նայեք խնդրում եմ նկարին։ Ի՞նչ նկատեցիք առաջին հերթին՝ ծաղի՞կ, հատապտո՞ւղ, խնձո՞ր, թե՞ արև։ 1. Արևային ծաղիկ Այս ամառը...

Կանացի սիրային հորոսկոպ

Ամեն Կենդանակերպի նշանի համար միայն ամենակարևորն ու գլխավորը։ Մենք խնայում ենք Ձեր ժամանակը։ Եվ այսպես, կանացի սիրային հորոսկոպ յուրաքանչյուր Կենդանակերպի նշանի համար։ Տղամարդիկ, Ձեզ անպայման օգտակար...