Քեմբրիջի բառարանը անվանել է «մանիֆեստացնել» բայը որպես 2024 թվականի բառ: Թարգմանված հայերեն սա նշանակում է «պատկերացնել և բառերով նկարագրել քո ցանկությունը՝ լիակատար վստահություն զգալով, որ այն կիրականանա»: Բայց որպեսզի մանիֆեստացման տեխնիկան իսկապես օգնի ձեզ իրականացնել ձեր երազանքը, կարևոր է ևս մեկ պարամետր՝ այսպես կոչված «ձեր թրթիռների հաճախականությունը»:

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

Եթե ​​մարդն ունի բարձր թրթիռներ (= լավ էներգիա), ապա մարդը դրական հույզեր է ապրում, զգում է իրեն ուժով և ոգեշնչվածությամբ լի, լցված դրականությամբ: Բարձր թրթիռներով մարդիկ իրենց կապված են զգում ամբողջ աշխարհի հետ և տեսնում են հնարավորություններ, որտեղ մյուսները միայն խնդիրներ են տեսնում: Բարձր թրթիռների ժամանակ մարդն արագ և առանց ջանքերի իր կյանք է ներգրավում հաճելի իրադարձությունների և մարդկանց:

Ցածր թրթիռները՝ ընդհակառակը, կապված են բացասական հույզերի, հոգնածության, հիասթափության և հուսահատության զգացման հետ։ Եվ գրավում են համապատասխան իրադարձություններ:

Ինչպե՞ս կարող եք հասկանալ, թե ինչ թրթիռներ ունենք: Ինչպես բացատրում է ապրելակերպի և մտածելակերպի մարզիչ Քորին Ջոնսոնը TikTok-ում, կան մի քանի նշաններ, որ դուք ապրում եք բարձր հաճախականությամբ:

Մարդու բարձր թրթիռների 5 նշան

Կենդանիներն ու երեխաները ձգվում են դեպի ձեզ

Երեխաները և կենդանիները հիանալի զգում են այլ մարդկանց էներգիաները: Եթե ​​երեխաները սկսում են լաց լինել, երբ վերցնում եք նրանց ձեր ձեռք, կամ շները սկսում են հաչել ձեր ներկայությամբ, հնարավոր է դուք ձեզ վրա աշխատելու կարիք ունեք: Բայց եթե գրավում եք երեխաներին և կենդանիներին, ձեր հաճախականությունը համապատասխանում է նրանց մաքուր և բարձր էներգիային:

Ձեզ հաճախ են մոտենում անծանոթները

Եթե ​​անծանոթները հաճախ ուշադրություն են դարձնում ձեզ խմբի մեջ կամ պարզապես փողոցում, ժպտում են կամ սկսում են խոսել և կիսվել անձնական ինչ-որ բանով, սա նույնպես բարձր թրթիռի նշան է։ Երբեմն ասում են, որ դու «լավ էներգիա» ունես, «պայծառ մարդ» ես:

Ձեր կյանքում հաճախակի են համընկնումները

Սինխրոնները պարզապես պատահական զուգադիպություններ չեն, այլ նշան, որ ձեր մանիֆեստացիաները գործում են: Դա տեղի է ունենում, երբ ձեր թրթիռը ներդաշնակ է և աշխատում է ձեր օգտին:

Հեշտությամբ եք ծանոթանում և հարաբերությունների մեջ մտնում մարդկանց հետ

Նմանը գրավում է նմանին։ Երբ ձեր թրթիռը բարձրանում է, դուք սկսում եք գրավել նմանատիպ նպատակներով և էներգիայով մարդկանց: Երբ հանդիպում եք նոր մարդկանց, ձեզ կարող է թվալ, որ դուք վաղուց եք ճանաչում այդ մարդկանց, և նրանց հետ կապը խորն է՝ կարծես անցյալ կյանքից։ Պարտադիր չէ, որ դուք շատ կապեր հաստատեք, բայց դրանք շատ որակյալ են, «ձերը»:

Կարդացեք նաև՝ 20 բան, որոնք անմիջապես կբարձրացնեն ձեր էներգիան. արեք դա երջանկությունը ձեր կյանք ներգրավելու համար

Ամեն ինչ ձեր օգտին է դասավորվում

Կան մարդիկ, ովքեր կյանքում անընդհատ անհաջողակ են լինում, բայց իրականում ամեն ինչ կապված է նրանց էներգիայի հաճախականության հետ, իսկ իրականությունը պարզապես հայելի է ծառայում: Եթե ​​ձեր կյանքում ամեն ինչ հաճախ լինում է այնպես, կարծես ինքն իրեն, առանց ավելորդ ջանքերի, դուք ունեք բարձր թրթիռներ և լավ էներգիա։

Ինչպես բարձրացնել ձեր թրթիռների մակարդակը

Բարեբախտաբար, եթե ձեր թրթիռները այս պահին բավականաչափ բարձր չեն, մի անհանգստացեք: Եվ այո, սա չի նշանակում, որ դուք վատ մարդ եք։ Բայց ժամանակն է մի փոքր աշխատել, որպեսզի շրջապատող աշխարհը դառնա ավելի ընկերասեր, և տիեզերքն ավելի հաճախ աջակցի ձեզ ձեր ծրագրերում:

Ահա թրթռումները մեծացնելու ամենահայտնի և պարզ ուղիները.

• Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք բնության գրկում: Արևի կամ լուսնի լույսի ներքո մաքուր օդում քայլելը, օգնում է մաքրել միտքը և լիցքավորվել դրական էներգիայով: Ծառի տակ նստելը և ոտաբոբիկ քայլելը հատուկ կապ է ստեղծում երկրի հետ, ավելի մեծ վստահություն է հաղորդում կյանքին և վերականգնում ֆիզիկական ուժը։
• Զբաղվեք գիտակցվածությամբ: Մտածողության մեդիտացիան, Վիպասանայի, Կունդալինիի պրակտիկան և գիտակցվածության բարձրացման այլ մեթոդներ օգնում են հանգստացնել միտքը և բարձրացնել թրթիռների հաճախականությունը: Խորը շնչառությունը, 4-6 վայրկյան ներշնչելը և արտաշնչելը նույնպես օգնում է մաքրել ձեզ և բարձրացնել ձեր թրթիռները:
• Ավելի շատ ծիծաղեք և ժպտացեք: Անկեղծ ծիծաղն ու ժպիտը բարձրացնում են թրթիռները և դրական էներգիայով լցնում ձեզ և ձեր շուրջը եղած ամեն ինչ:
• Կերեք առողջ սնունդ, խմեք ավելի մաքուր ջուր։ Կերեք առանց շտապելու, օգտագործեք նվազագույնը արդյունաբերական վերամշակված մթերքներ, ավելի շատ բնական արտադրանք և մաքուր ջուր. սա նաև մեծապես փոխում է մեր էներգիան: Եվ, իհարկե, նվազագույն տոքսիններ, արագ սնունդ և ալկոհոլ:
• Կիրառեք ներողամտությունը և խուսափեք մարդկանց դատելուց: Բացասական զգացմունքները, ինչպիսիք են վրդովմունքը և մարդկանց դատելը, նվազեցնում են ձեր թրթիռների հաճախականությունը: Աշխատելով ներման և ընդունման վրա՝ դուք ազատվում եք ցածր էներգիայից և բարձրացնում թրթիռները:
• Ստեղծագործեք։ Նկարելը, ձեր սիրած երաժշտության ներքո պարելը, երգելը, երաժշտական ​​գործիքներ նվագելը և ստեղծագործական այլ տեսակներ թույլ են տալիս ոչ միայն արտահայտվել, այլև բարձրացնել ձեր էներգիայի մակարդակը:
• Շրջապատեք ձեզ գեղեցկությամբ։ Թող ձեր տանը և աշխատավայրում ավելի շատ բաներ լինեն որոնք ձեզ դուր են գալիս: Գեղեցկությունը տեսնելը և ձեր օգտագործած իրերը վայելելը նույնպես կփոխի ձեր էմոցիոնալ վիճակը և կբարձրացնի ձեր թրթիռները:
• Սովորեք երախտագիտություն։ Երախտագիտությունը ձեր թրթիռը բարձրացնելու հիանալի միջոց է: Երբ դուք ամեն օր ժամանակ եք հատկացնում գիտակցաբար շնորհակալություն հայտնելու աշխարհին, մարդկանց և ինքներդ ձեզ ձեր կյանքի բոլոր լավ բաների համար, դա ձեզ վերականգնում է և օգնում է ավելի շատ դրական իրադարձություններ ներգրավել ձեր կյանք: