fbpx
Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Երջանկության ճանապարհի 10 ճապոնական սկզբունք

Երջանկության ճանապարհի 10 ճապոնական սկզբունք

Մի հետաձգեք հատուկ պահերը: Յուրաքանչյուր հնարավորություն հայտնվում է միայն մեկ անգամ:

Ճապոնական «իչիգո իչիե» տերմինը կարելի է թարգմանել որպես «հանդիպման եզակիություն» կամ «մեկանգամյա հնարավորություն»: Նա մեզ ասում է, որ յուրաքանչյուր ծանոթություն և ցանկացած փորձ յուրահատուկ գանձ է, որը երբեք չի կրկնվի նույն ձևով: Հետևաբար, եթե դուք դրանք բաց եք թողնում, ապա պահը կկորչի հավերժ:

Այս սկզբունքի իմացությունը օգնում է մարդկանց ոտքը հանել գազի ոտնակից և հիշեցնում է այն մասին, որ ամեն առավոտ, երբ արթնանում ենք, և ամեն պահը, որը մենք անց ենք կացնում երեխաների կամ սիրելիի հետ, կրում է անսահման արժեք և արժանի է մեր ամբողջ ուշադրությանը:

Իչիգո իչիե սկզբունքին հետևելը թույլ է տալիս ձեզ վարել ավելի երջանիկ և իրական կյանք` առանց անցյալի ծանրաբեռնվածության կամ ապագայի մասին անհանգստանալու: Դուք սովորում եք ապրել ներկայով՝ ճանաչելով և գնահատելով ձեր յուրաքանչյուր պահի պարգևը:

Այսպիսով, 10 կանոն, որոնք նկարագրում են ճապոնական այս փիլիսոփայությունը.

1. Մի հետաձգեք հատուկ պահերը

Յուրաքանչյուր հնարավորություն հայտնվում է միայն մեկ անգամ: Չօգտվելով դրանից՝ այն կկորցնեք հավերժ: Դուք ապրում եք կամ հիմա, կամ երբեք:

2. Ապրեք այնպես, կարծես դա կարող է պատահել ձեզ հետ միայն մեկ անգամ

Ահա թե ինչու է իչիգո իչիեի սկզբունքը մեզ այդքան ոգեշնչում ողջունել և հրաժեշտ տալ մեր սիրելիներին՝ մատնանշելով յուրաքանչյուր հանդիպման եզակիությունն ու յուրահատկությունը:

3. Ապրեք ներկայով

Անցյալով և ապագայով ճանապարհորդելը հաճախ շատ ցավոտ է և գրեթե միշտ անօգուտ: Դուք չեք կարող փոխել այն, ինչ տեղի է ունեցել: Դուք նախապես չեք կարող իմանալ, թե ինչ է լինելու: Բայց այստեղ և հիմա ձեր առջև բաց են այս աշխարհի բոլոր հնարավորությունները:

4. Արեք մի բան, որը դեռ չեք արել

Ինչպես ասել է Էյնշտեյնը, չի կարելի անընդհատ նույն բանն անել և դրանից տարբեր արդյունքներ ակնկալել: Անմոռանալի պահը զգալու մեկ այլ եղանակ կա` հանձնվել և թույլ տալ, որ նոր բան զարգանա ձեր մեջ:

5. Մեդիտացիա արեք

Մեդիտացիայի համար կարող եք նստել բարձի վրա, կամ ուղղակի հարմարավետ նստել և դիտել կյանքի հրաշքը: Շտապողականության և նվիրվածության ամենօրյա ցիկլից խուսափելու պարզ փաստը երջանկության դուռ է բացում ձեզ համար:

6. Գիտակցաբար վերաբերվեք ձեր հինգ զգայարաններին

Սովորեք լսել, դիտել, հպվել, համտեսել և շնչել ամեն պահի բույրը՝ դրանք լցնելով մարդկային ընկալման հարստությամբ: Սա թույլ է տալիս ավելի ուշադիր լինել ուրիշների նկատմամբ և բարձրացնել ձեր կարեկցանքի և ազդեցության մակարդակը նրանց վրա:

7. Հետևեք համընկնումներին

Համընկնումներին հետևելը մեզ կօգնի ավելի լավ ճանաչել տիեզերքի կողմից ուղարկված ազդանշանները: Օրագիրը, որում մենք արձանագրել ենք առօրյա նման կախարդական դեպքերը, մեծացնում է իրականության անտեսանելի թելերին հետևելու մեր ունակությունը:

8. Խնջույք կազմակերպեք յուրաքանչյուր առիթով

Մի սպասեք հարմար առիթի (արձակուրդ, ճանապարհորդություն կամ ծննդյան օր)`անսովոր ինչ-որ բան վայելելու համար: Ճիշտ մոտեցմամբ՝ ամեն օրը կարող է տոն լինել:

9. Եթե ինչ-որ բան ձեզ դուր չի գալիս, փոխեք այն

Մարդիկ բնույթով սիրում են փոխել ամեն ինչ՝ օժտված լինելով ունակությամբ, վերագտնելու իրենք իրենց այնքան անգամ, որքան պետք է: Եթե ​​ձեր կյանքը չափազանց ձանձրալի է և կանխատեսելի, ապա իչիգո իչիեի սկզբունքով դուք հնարավորություն ունեք փոխել այն:

10. Դարձեք հատուկ պահերի որսորդ

Ինչպես ցանկացած այլ գործունեության մեջ, որքան ավելի շատ զբաղվեք, այնքան ավելի լավը և առատ կլինի ձեր ջանքերի պտուղները:

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ:

viberԳրանցվիր մեր Viber ալիքին։ Եվ ստացիր միայն թարմ հոդվածները անմիջապես քո մեսենջերին։

կարդացեք նաև

Կենդանակերպի նշանների սեռական պահանջները

Կենդանակերպի նշաններից ամեն մեկը սեռական տարբեր պահանջներ ունի եւ իմանալով զուգընկերոջ նախընտրությունների մասին՝ կարելի է հեշտությամբ գայթակղել նրան։ Խոյ Խոյերը շատ սեքսուալ են, սակայն նրանք նաեւ...

Բազմագիտակության ԹԵՍՏ․ հարցեր տարբեր ոլորտներից

Բազմագիտակ մարդը միշտ և ամենուր բոլորի մոտ հարգանքի է արժանանում: Իսկ դո՞ւք կարո՞ղ եք գլուխ գովալ Ձեր գիտելիքների պաշարով: Ստուգեք Ձեր բազմագիտակությունը, անցնելով մեր այս...
video

ՎԻԴԵՈԴԱՍ․ Լուսանկարների համար անսահմանափակ քանակությամբ ֆիլտրեր Photoshop-ով

Այս վիդեոդասում դուք կսովորեք լուսանկարներին գեղեցիկ տեսք հաղորդելու անսահմանափակ քանակությամբ հնարքներ․․․ Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ հոդվածները և ամենաառաջինը հենց Ձեզ: Գրանցվիր մեր Viber...

Շաբաթվա հորոսկոպ․ ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի նշաններին՝ օգոստոսի 10-ից 16-ը

Ի՞նչ է սպասվում կենդանակերպի նշաններին՝ օգոստոսի 10-ից 16-ը․ ԽՈՅԵՐ Այս շաբաթ ձեր սիրելին իր ինչ-որ ցանկության մեջ միայնակ կլինի, քանի որ դուք չեք կիսի նրա ծրագրերն...