fbpx

«Ձեր աշխատանքը չի հոգա ձեր մասին, եթե դուք հիվանդանաք». 20 կյանքի խորհուրդ Դալայ Լամայից

Իմաստությունը պարզության մեջ է։

Իմաստությունը պարզության մեջ է։ Զինվեք այս ցուցակի խորհուրդներով: Արդեն այսօր…

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

  1. Օրական առնվազն 10 րոպե անցկացրեք լռության մեջ։
  2. Քնեք առնվազն 7 ժամ։
  3. Կարդացեք ավելի շատ գրքեր:
  4. Ժամանակ անցկացրեք 70-ից բարձր և 6 տարեկանից ցածր մարդկանց հետ:
  5. Կերեք ավելի շատ մթերքներ, որոնք աճում են ծառերի վրա և ավելի քիչ սննդամթերք, որոնք արտադրվում են գործարաններում:
  6. Ձեր թանկարժեք էներգիան մի վատնեք բամբասանքների վրա:
  7. Մոռացեք անցյալի խնդիրները. Մի հիշեցրեք ձեր ընտանիքին և ընկերներին անցյալի վեճերի մասին, դա կխանգարի ձեր երջանկությանը ներկա պահին:
  8. Կյանքը չափազանց կարճ է ատելության վրա ժամանակ վատնելու համար: Ոչ մեկին ատելու կարիք չկա։
  9. Ձեզ այդքան լուրջ մի ընդունեք։
  10. Ձեզ հարկավոր չէ հաղթել յուրաքանչյուր վեճում:
  11. Հաշտվեք ձեր անցյալի հետ, որպեսզի այն չփչացնի ներկան։
  12. Մի համեմատեք ձեր կյանքը ուրիշների կյանքի հետ: Դուք ոչինչ չգիտեք նրա մասին:
  13. Սովորեք ներել. Այն, ինչ ուրիշները մտածում են քո մասին, քո գործը չէ:
  14. Հիշեք, որքան էլ լավ կամ վատ լինի իրավիճակը, այն կփոխվի:
  15. Ձեր աշխատանքը չի հոգա ձեր մասին, եթե դուք հիվանդանաք:
  16. Ազատվեք այն ամենից, ինչ անօգուտ է, տգեղ կամ ձեզ չի երջանկացնում։
  17. Նախանձը ժամանակի վատնում է։ Դուք արդեն ունեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, կամ շուտով կունենաք:
  18. Կարևոր չէ, թե ինչպես եք զգում, վեր կացեք, հագնվեք, շփվեք:
  19. Ավելի հաճախ զանգահարեք ձեր հարազատներին:
  20. Չափից ավելի շատ ջանք մի գործադրեք: Սահմանեք ողջամիտ սահմաններ:

Կարդացեք նաև՝ Մեծ Դալայ Լամա XIV-ի 23 իմաստուն մեջբերումները


🎥 Նոր տեսանյութ.

telegramԳրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ հոդվածները և ամենաառաջինը հենց Ձեզ:

Գնահատեք հոդվածը
( 7 assessment, среднее 3.43 из 5 )
MediaMag
«Ձեր աշխատանքը չի հոգա ձեր մասին, եթե դուք հիվանդանաք». 20 կյանքի խորհուրդ Դալայ Լամայից
Ինչպես լինել հետաքրքիր մարդ