fbpx
Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Ինչպե՞ս զարգացնել ուղեղի հնարավորությունները (77 խորհուրդ)

Ինչպե՞ս զարգացնել ուղեղի հնարավորությունները (77 խորհուրդ)

Եթե հիշում եք, մենք այս թեմային արդեն անդրադարձել էինք «Ինչպե՞ս զարգացնել ուղեղի անսահմանափակ հնարավորությունները» հոդվածում: Այս անգամ այդ նույն թեմայով 77 պրակտիկ խորհուրդ: Եվ այսպես.

  1. Լուծեք հանելուկներ և գլուխկոտրուկներ:
  2. Զարգացրեք ամբիդեքստրիան (երկձեռքանիությունը, հնարավորություն նույն կերպ տիրապետել և աջ և ձախ ձեռքերին): Փորձեք մաքրել ատամները, սանրվել, կառավարել համակարգչային մկնիկը Ձեզ համար ոչ հիմնական ձեռքով: Գրե՛ք միաժամանակ երկու ձեռքով: Ուտելու ժամանակ փոխեք ձեռքերը պատառաքաղը և դանակը բռնելիս:
  3. Աշխատեք երկիմաստությունների և անորոշությունների հետ: Սովորեք հաճույք ստանալ այնպիսի բաներից, ինչպիսիք են պարադոքսները:
  4. Ուսումնասիրե՛ք ինտելեկտ քարտեզներ:
  5. Արգելափակեք մեկ կամ մի քանի զգայարաններ: Կերե՛ք փակ աչքերով, ժամանակավորապես փակեք ականջները, լոգանք ընդունեք փակ աչքերով:
  6. Զարգացրեք համեմատական համային զգացողությունը: Համտեսեք գինի, շոկոլադ, գարեջուր, պանի և այլն:
  7. Փորձեք գտնել հատման կետեր առաջին հայացքից իրար հետ կապ չունեցող բաներում:
  8. Փորձեք օգտվել ստեղնաշարից ստեղների տարբեր դասավորվաշությամբ: Փորձեք աշխատել ստեղնաշարի վրա փակ աչքերով:
  9. Օգտագործման նոր մեթոդներ հնարեք սովորական առարկաների համար: Որքան տարբերակներ կարող եք հնարել ասենք մեխի համար. տա՞ս, հարյո՞ւր:
  10. Փոխեք Ձեր սովորական պատկերացումները հակառակ:
  11. Ուսումնասիրեք ստեղծագործականը զարգացնելու տեխնիկաներ:
  12. Կանգ մի առեք «ակնհայտի» վրա: Մտովի ավելի հեռուն գնացեք հարցի «առաջին» ճիշտ պատասխանից:
  13. Փոխեք սահմանված կարգերը, հարցրեք Ձեզ «իսկ ի՞նչ եթե…»
  14. Մարզվե՛ք, ցրվեք առօրյա կյանքից:
  15. Շրջեք լուսանկարները կամ քարտեզները գլխիվայր:
  16. Զարգացրեք կրիտիկական մտածելակերպը: Հերքե՛ք տարածված թյուր ըմբռնումները:
  17. Ուսումնասիրեք տրամաբանությունը (լոգիկան): Լուծե՛ք տրամաբանական խնդիրներ:
  18. Ուսումնասիրեք գիտական մտածելակերպը:
  19. Նկարեք, ինքնաբերաբար գծագրեք: Դրա համար պարտադիր չէ լինել նկարիչ:
  20. Մտածեք դրական:
  21. Զբաղվեք արվեստի ինչ-որ տեսակով՝ քանդակագործությամբ, նկարչությամբ, երաժշտությամբ, կամ փորձե՛ք ձեզ արվեստի այլ ճյուղերում:
  22. Ուսումնասիրեք աճպարարության արվեստը, զարգացրեք ձեռքերի ճկունությունը:
  23. Կերե՛ք այնպիսի մթերքներ, որոնք օգտակար են ուղեղին:
  24. Ձգտե՛ք նրան, որ անընդհատ թույլ սովի զգացողություն ունենաք:
  25. Զբաղվեք ֆիզիկական աշխատանքներով:
  26. Նստե՛ք ուղիղ:
  27. Շատ ջուր խմեք:
  28. Խորը շնչեք:
  29. Ժպտացե՛ք, ծիծաղե՛ք:
  30. Բազմազանեցրե՛ք Ձեր գործունեությունը: Ձեզ համար զբաղմունք, հոբբի ընտրեք:
  31. Հոգացեք լավ քնի մասին:
  32. Փորձարկեք կարճ քունը:
  33. Լավ երաժշտություն լսեք:
  34. Պատերազմ հայտարարեք Ձեր ձգձգելու, գործը դանդաղեցնելու սովորույթներին:
  35. Սահմանափակեք տեխնիկայի օգտագործումը:
  36. Ուղեղի ուսումնասիրության մասին նյութեր ուսումնասիրեք:
  37. Փոխե՛ք հագուստը: Քսյլեք ոտաբոբիկ:
  38. Կատարելագործվեք ինքներդ Ձեզ հետ խոսելուց:
  39. Դարձե՛ք հասարակ:
  40. Շախմատ կամ այլ սեղանի խաղեր խաղացեք:
  41. Խաղացեք մտքի համար նախատեսված խաղեր՝ սուդոկի, խաչբառեր և այլն:
  42. Անմիջական եղեք երեխաների հետ:
  43. Վիդեո խաղեր խաղացեք:
  44. Զարգացրե՛ք հումորի զգացողությունը: Գրեք կամ հորինեք հումորներ:
  45. Կազմեք 100-յակի ցուցակ (իդեաների գեներացման տեխնիկա, թաքնված պրոբլեմների հայտնաբերում և որոշումների կայացում):
  46. Օգտագործեք Քվոտի մեթոդը (Idea Quota) (օրվա ընթացքում իդեաների նախնական ցուցակի կազմում):
  47. Ուսումնասիրեք յուրաքանչյուր իդեա, որը ւ հայտ է գալիս Ձեզ գլխում: Կազմեք իդեաների բանկ:
  48. Թույլ տվեք Ձեր իդեաներին զարգանալ: Վերադարձեք նրանցից ամեն մեկին որոշակի ժամանակ հետո:
  49. Փորձե՛ք կատարել «թեմատիկ ուսումնասիրություններ» : Փորձե՛ք, օրինակ, օրվա ընթացքում ինչքան հնարավոր է հաճախ նշել կարմիր գույնի առարկաները: Նշեք որոշակի մոդելի մեքենաները: Ընտրեք թեմա և կենտրոնացեք նրա վրա:
  50. Պահե՛ք օրագիր:
  51. Ուսումնասիրեք օտար լեզուներ:
  52. Սնվեք տարբեր ռեստորաններում՝ նախապատվությունը տվեք ազգային խոհանոցներին:
  53. Ուսումնասիրեք համակարգչային ծրագրավորում:
  54. Կարդացե՛ք երկար բառերը հակառակ՝ մուցանթրա:
  55. Փոփոխեք Ձեզ շրջապատող առարկաները, առարկաների, կահույքի տեղերը:
  56. Գրե՛ք: Գրեք պատմություններ, բանաստեղծություններ: Ձեռք բերե՛ք բլոգ:
  57. Ուսումնասիրեք սիմվոլների լեզուն:
  58. Ուսումնասիրեք երաժշտական գործիքների վրա նվագելու արվեստը:
  59. Այցելե՛ք թանգարաններ, ցուցահանդեսներ:
  60. Ուսումնասիրեք ուղեղի գործունեությունը:
  61. Ուսումնասիրեք դինամիկ ընթերցանության տեխնիկան:
  62. Որոշեք ձեր սովորելու ոճը:
  63. Սովորե՛ք շաբաթվա օրերի որոշման մեթոդը յուրաքանչյուր ամսաթվի համար:
  64. Փորձեք զգացողություններով գնահատել ժամանակամիջոցները:
  65. «Մոտավոր հաշվարկ». ո՞րն է շատ՝ ամազոնի անտառների ծառերի տերևնե՞րը, թե՞ ուղեղում նեյրոնային կապերը (պատասխան):
  66. Ընկերացե՛ք մաթեմատիկայի հետ:
  67. Կառուցե՛ք հիշողության դղյակներ:
  68. Ուսումնասիրե՛ք պատկերավոր մտածելակերպի համակարգը հիշողության զարգացման համար:
  69. Հաճախակի զբաղվեք սեքսով:
  70.  Մտապահեք մարդկանց անունները:
  71. Զբաղվե՛ք մեդիտացիայով: Մարզե՛ք ուշադրության կենտրոնացումը և մտքերի իսպառ բացակայությունը:
  72. Դիտե՛ք տարբեր ժանրի ֆիլմեր։
  73. Հրաժարվե՛ք հեռուստացույցից:
  74. Սովորե՛ք կենտրոնանալ:
  75. Եղեք բնության հետ կոնտակտի մեջ:
  76. Մտովի լուծեք մաթեմատիկական խնդիրներ:
  77. Հրաժարվե՛ք շտապողականությունից:

կարդացեք նաև

Կենդանակերպի ամենահաջողակ նշանները

Կենդանակերպի շրջանի բոլոր ներկայացուցիչները ունակ են գտնել երջանկություն և արժանի են դրան: Յուրաքանչյուր նշան փոքր-ինչ հաջողակ է և լավը, բայց ոմանց մոտ դժվարություններ են...

Բազմագիտակության ԹԵՍՏ․ Եթե չկարողանաք պատասխանել 11 հարցից թեկուզ 9-ին՝ կարող եք դեն նետել ատեստատը

Այժմ իսկական ժամանակն է ընդմիջում հայտարարել և փորձել հաջողությունը մեր բազմագիտակության թեստի միջոցով: Եկեք տեսնենք կկարողանա՞ք արդյոք պատասխանել թեստի հարցերին: Արդյո՞ք դրանք հեշտ կլինեն...

15 ապացույց, որ բնությունը միշտ կարող է զարմացնել

Մեր աշխարհն անկրկնելի է, և մեկ կյանքը բավարար չէ՝ ծանոթանալու նրա ողջ բազմազանությանը: Բնության բազմազանությունն իր ամբողջ շքեղությամբ Արևային խավարում անապատում, ԱՄԷ https://www.instagram.com/p/B6iHxrTg4Pd Գիշերը Բարսելոնայում Ջուրը ոչ միայն կյանքի...

Հեշտ ԹԵՍՏ աշխարհագրությունից

Պատրա՞ստ եք ստուգել Ձեր աշխարհագրական գիտելիքների ամրությունը: Առաջարկում ենք ստուգել այն աշխարհագրական ոչ բարդ թեստի օգնությամբ: Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը...

Դուք ծույլ չեք` Ձեզ մոտ կարող է քրոնիկ տխրություն կամ դեպրեսիա լինել

Կարդացեք և կիսվեք ընկերների հետ: Ձեզ հետ երբևէ պատահե՞լ է. Երբ անհրաժեշտ է ինչ-որ կարևոր բան կամ նվազագույն ջանք պահանջող բան անել, լինի մտավոր թե...