Ամուսինների համար դժվար է մշտապես արդարացնել այն սպասելիքները, որոնք դնում են իրենց վրա կանայք։

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

Երբ որոշում եք կյանքը կապել որևէ մեկի հետ, դուք, հավանաբար, բարձր ակնկալիքներ եք դնում նրա և հետագա ամուսնության վրա։ Սեփական կարիքները բավարարելու ցանկությունը միանգամայն իրատեսական է, սակայն ակնկալիքները կարող են կործանարար լինել հարաբերությունների համար։ Սիրելիի վրա չափազանց մեծ ճնշումը կարող է վիրավորանք առաջացնել և, ի վերջո, մահացու դատավճիռ դառնալ այդ հարաբերությունների համար։

Փորձագետների կարծիքով՝ ամուսնություններն ամենալավն են դասավորվում, երբ ոչ մի ակնկալիք չկա։ Սիրելիի նկատմամբ անիրատեսական ակնկալիքները կարող են քանդել բազմաթիվ որակներ, որոնք ամուր են դարձնում հարաբերությունները։

Ահա 5 բան, որ կանայք պետք է դադարեն ակնկալել իրենց ամուսիններից.

1. Որ նա իր ամբողջ ժամանակը կնվիրի իրեն

Զարմանալի չէ, որ ամուսնական զույգերը սիրում են ժամանակ անցկացնել միասին։ Սակայն, երբ կինն ակնկալում է, որ ամուսինը իր ամբողջ ազատ ժամանակը կանցկացնի իր հետ, դա կարող է բացասաբար անդրադառնալ նրանց հարաբերությունների վրա։

Յուրաքանչյուր մարդու անհրաժեշտ է սոցիալական փոխազդեցություն հիմնական հարաբերություններից դուրս։ Միայն նույն մարդու հետ ժամանակ անցկացնելը կարող է վնասակար լինել։ Կանայք պետք է դադարեն ակնկալել, որ ամուսիններն իրենց ամբողջ ժամանակը կանցկացնեն իրենց հետ, և փոխարենը ընդունեն նրանց ընկերներին և այն, թե ինչպես են նրանք սիրում անցկացնել իրենց ազատ ժամանակը։

2. Որ նա կկիսի իր հետաքրքրությունները

Ամուսնության մեջ կարևոր է ընդհանուր հետաքրքրություններ ունենալը։ Դրանք կարող են լինել նույն ճաշակը երաժշտության և ֆիլմերի հարցում, սպորտով կամ այգեգործությամբ զբաղվելը։ Սակայն պետք չէ ակնկալել, որ ամուսինը կկիսի ձեր բոլոր հետաքրքրությունները։

Կարևոր է որակյալ ժամանակ անցկացնել միասին, բայց ոչ պակաս կարևոր է ունենալ սեփական հետաքրքրությունները հարաբերություններից դուրս։ Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ հարաբերություններում սեփական կարիքների բավարարումը նպաստում է կապի ամրապնդմանը։ Կարևոր է, որ և՛ ամուսինը, և՛ կինը զբաղվեն իրենց գործերով, որոնք դուրս են ընդհանուր հետաքրքրությունների շրջանակից։ Կանայք պետք է դադարեն ակնկալել, որ ամուսինները կկիսեն իրենց բոլոր հետաքրքրությունները։

3. Որ նա պատասխանատու է իր երջանկության համար

Առողջապահության ազգային ինստիտուտների (NIH) տվյալներով՝ ռոմանտիկ հարաբերությունները կարող են բազմաթիվ օգուտներ բերել։ Սակայն դրանք կարող են անցնել սահմանները, երբ կինն ակնկալում է, որ ամուսինն ամբողջությամբ կապահովի իր երջանկությունը։

Կնոջ համար կարևոր է զբաղվել գործերով, որոնք իրեն երջանիկ են դարձնում։ Եթե կինն իր ամբողջ երջանկությունը կապում է մեկ մարդու հետ, նա կարող է իրեն ճնշված և ընկճված զգալ, երբ իր կարիքները չեն բավարարվում։ Մյուս կողմից, դա կարող է ծանր բեռ թվալ։ Ավելի լավ է ընդհանրապես բացառել նման ակնկալիքները հարաբերություններից։

Կարդացեք նաև՝ 3 բան, որ տղամարդուն կենսականորեն անհրաժեշտ է ստանալ կնոջից 

4. Որ նա կարող է կարդալ իր մտքերը

Երբ լավ եք ճանաչում մարդուն, ձեզ կարող է թվալ, թե հստակ գիտեք՝ ինչի մասին է նա մտածում։ Կինը կարող է ակնկալել, որ ամուսինն իրեն այնքան լավ կճանաչի, որ կկարողանա կարդալ իր մտքերը, բայց այս ակնկալիքից պետք է խուսափել։

Կարևոր է բացահայտ խոսել սեփական զգացմունքների մասին։ Երբ կինը հստակ չի արտահայտում իր կարիքները կամ զգացմունքները, այլ փոխարենը ակնկալում է, որ ամուսինը կկարդա իր մտքերը, նա լարվածություն է ստեղծում հարաբերություններում, ինչը կարող է հանգեցնել վիրավորանքների և վեճերի։

5. Որ նա երբեք չի վիճի իր հետ

Փորձագետները պնդում են, որ վեճերն ու մանր տարաձայնությունները առանցքային դեր են խաղում հարաբերություններում։ Թեև վեճերը կարող են բացասաբար անդրադառնալ ամուսնության վրա, եթե դրանք տեղի են ունենում հարգանքով և համագործակցությամբ, դրանք կարող են ամրապնդել կապը և թույլ տալ զույգերին ընդհանուր եզրեր գտնել։

Կանայք չպետք է ակնկալեն, որ ամուսինները երբեք չեն վիճի կամ բանավիճի իրենց հետ։ «Հիշեք, որ երջանիկ զույգերը նրանք չեն, որտեղ վեճեր չկան», – ասում է դոկտոր Սյուզան Հայթլերը։ «Ավելի շուտ, դրանք այն զույգերն են, որոնք ազնվորեն են վիճում և պատասխանատվություն են ստանձնում իրենց խոսքերի և արարքների համար՝ անկախ նրանից, թե որքան ուժեղ է զայրույթը ներսում»։