Հավանաբար, ձեզանից շատերը լսել են, որ մինչ ինչ-որ նոր բան գալը, հինը պետք է հեռանա:

Չմոռանաք բաժանորդագրվել մեր Telegram ալիքին:

Եվ պատահում է, որ այդ «հինը» թունավորում է մեր կյանքը, և մենք, չգիտակցելով դա, կառչում ենք դրանից։ Եվ ինչպիսի երանելի թեթևացում ենք զգում, երբ այնուամենայնիվ որոշում ենք այն բաց թողնել: Կյանքը փոխվում է, մենք փոխվում ենք, շրջապատող աշխարհը փոխվում է:

Մենք ձեզ համար պատրաստել ենք հոդված 13 բաների մասին, որոնցից պետք է ազատվել։ Ստուգված է. կյանքը սկսում է խաղալ նոր գույներով:

1. Բաց թողեք միշտ ապացուցելու կարիքը, որ ճիշտ եք: Մեր մեջ այնքան շատ մարդիկ կան, որոնք նույնիսկ հիասքանչ հարաբերությունները խզելու սպառնալիքի տակ, ցավ պատճառելով և սթրես առաջացնելով  չեն կարողանում համակերպվել և ընդունել այլ տեսակետ։ Դա դրան չարժե։

2. Բաց թողեք վերահսկողությունը: Պատրաստ եղեք հրաժարվել անհրաժեշտությունից անընդհատ վերահսկել այն ամենը, ինչ կատարվում է ձեզ հետ՝ իրավիճակներ, իրադարձություններ, մարդիկ և այլն: Լինի դա ընտանիքի անդամ կամ ընկեր, գործընկեր կամ փողոցում անծանոթ մարդ՝ պարզապես թույլ տվեք նրան լինել այնպիսին, ինչպիսին կա:

3. Բաց թողեք մեղքի զգացումը: Բաց թողեք ուրիշներին մեղադրելու կարիքն այն բանի համար, ինչ ունեք կամ չունեք, ինչ եք զգում կամ չեք զգում: Դադարեք վատնել ձեր էներգիան և ստանձնեք ամբողջ պատասխանատվությունը ձեր կյանքի համար:

4. Դադարեցրեք բացասական ինքնախոսությունը: Քանի՞ մարդ է վնասում իրենց միայն այն պատճառով, որ թույլ է տալիս բացասական մտքերին և զգացմունքներին կառավարել իրենց կյանքը: Մի վստահեք այն ամենին, ինչ ասում է ձեր տրամաբանական մտածողությունը: Դուք ավելի լավն եք և ընդունակ եք ավելիին, քան իրականում կարծում եք:

5. Բաց թողեք շատ բաներից անընդհատ դժգոհելու կարիքը: Մարդկանցից, իրավիճակներից, իրադարձություններից, որոնք ձեզ դարձնում են դժբախտ, տխուր և ընկճված: Ոչ ոք չի կարող քեզ դժբախտացնել, ոչ մի իրավիճակ չի կարող տխրեցնել։ Իրավիճակը չէ, որ ստիպում է քեզ այս կամ այն ​​կերպ զգալ։

6. Հրաժարվեք քննադատությունից։ Դադարեք քննադատել ձեզնից տարբերվող մարդկանց և իրադարձությունները, որոնք չեն համապատասխանում ձեր սպասելիքներին: Մենք բոլորս տարբեր ենք:

Կարդացեք նաև՝ 20 բան, որոնք անմիջապես կբարձրացնեն ձեր էներգիան. արեք դա երջանկությունը ձեր կյանք ներգրավելու համար

7. Բաց թողեք ուրիշների վրա տպավորություն թողնելու անհրաժեշտությունը: Դադարեք ձևացնել, և լինել այնպիսին, ինչպիսին իրականում չեք: Հանե՛ք դիմակը, ընդունե՛ք և սիրե՛ք ձեր իսկական եսը։

8. Դադարեք դիմակայել փոփոխություններին: Փոփոխությունը նորմալ է, այն մեզ անհրաժեշտ է, որպեսզի տեղափոխվենք A կետից B կետ: Փոփոխությունն օգնում է դեպի լավը փոխել ինչպես մեր, այնպես էլ շրջապատողների կյանքը:

9. Մի պիտակավորեք: Դադարեք պիտակավորել մարդկանց և իրադարձություններին, որոնց մասին չգիտեք կամ պարզապես չեք հասկանում: Եվ աստիճանաբար բացեք ձեր միտքը նորի համար:

10. Բաց թողեք անցյալը։ Մենք գիտենք, որ դա դժվար է: Հատկապես, երբ անցյալն ավելի շատ ես սիրում, քան ներկան, իսկ ապագան մի փոքր սարսափելի է։ Բայց դուք պետք է ընդունեք այն փաստը, որ ներկան այն ամենն է, ինչ ունեք:

11. Ազատվեք ձեր վախերից։ Վախը պարզապես պատրանք է, այն գոյություն չունի, դուք եք ստեղծել այն: Այդ ամենը ձեր մտքում է: Փոխեք ձեր ներքին վերաբերմունքը, և արտաքինը իր տեղը կընկնի:

12. Դադարեք արդարանալ: Մերկացրեք արդարացումները և ուղարկեք դրանց թոշակի: Շատ հաճախ մենք մեզ սահմանափակում ենք բազմաթիվ արդարացումների պատճառով:

13. Դադարեք ապրել ուրիշների ակնկալիքներով: Չափազանց շատ մարդիկ ապրում են կյանքով, որն իրենց չի պատկանում, պարզապես ապրելու համար: Նրանք ապրում են իրենց կյանքն ըստ այն բանի, ինչ ուրիշներն են իրենց համար լավագույնը համարում, անում են այն, ինչ իրենցից ակնկալում են իրենց ծնողները, ընկերները, ուսուցիչները, կառավարությունն ու հասարակությունը: Նրանք անտեսում են իրենց ներքին ձայնը, իրենց ներքին կոչումը: Նրանք այնքան են զբաղված ուրիշների ակնկալիքներն իրականացնելով, որ կորցնում են իրենց կյանքի վերահսկողությունը։

Նրանք մոռանում են, թե ինչն է իրենց երջանկացնում, ինչ են իրականում ուզում… և ի վերջո մոռանում են իրենց մասին: Դուք մեկ կյանք ունեք: Դա տեղի է ունենում հենց այստեղ և հիմա: Ապրեք ձեր ուզած կյանքով, լսեք ձեր ներքին ձայնը և թույլ մի տվեք, որ ուրիշների կարծիքները ձեզ շեղեն ձեր ուղուց: