fbpx
Գլխավոր ՕԳՏԱԿԱՐ, ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ, ԱՆՀԱՎԱՆԱԿԱՆ Հաջողակ մարդու 9 սովորություն

Հաջողակ մարդու 9 սովորություն

Success manՀաջողակ մարդ դառնալու համար անրաժեշտ է ձևավորել և զարգացնել որոշակի սովորություններ: Այդ սովորությունները դեպի հաջողություն տանող ճանապարհի միակ ճիշտ ուղղություններն են: Եվ այսպես հաջողակ դառնալու համար անհրաժեշտ սովորություններից 9-ը.

Առավոտյան վաղ արթնացում

Հաջողակ մարդիկ որպես կանոն առավոտյան արթնանում են շատ վաղ: Այս խաղաղ, բնության արթնացման պահը օրվա ամենակարևոր, ոգեշնչող և խաղաղեցնող պահն է: Այն մարդիկ, ովքեր բացահայտել են այս սովորությունը իրենց մեջ պնդում են, որ չեն ապրել լիարժեք կյանքով մինչ այն պահը երբ սկսեցին ամեն օր արթնանալ առավոտյան ժամը 5-ին:

Ընթերցանություն

Եթե փոխարինեք հեռուստացույցի կամ համակարգչի առջև նստած թեկուզ մեկ ժամը օգտակար և լավ գրքերի ընթերցանությամբ, ապա դուք կլինեք ամենակրթված մարդը ընկերների շրջապատում: Ձեզ մոտ շատ բաներ կսկսեն ստացվել կարծես թե ինքն իրեն: Մարկ Տվենը հրաշալի մեջբերում ունի. «Մարդը, ով չի կարդում լավ գրքեր ոչ մի առավելություն չունի կարդալ չիմացող մարդու հանդեպ»:

Պարզեցում

Կարողանալ պարզեցնել, նշանակում է հեռացնել ոչ պետքականը այնպես, որ պետքականը կարողանա խոսել: Այդպիսով նաև հեռացվում է անպետքը: Բայց դա անել այդքան էլ հեշտ չէ: Հարկավոր է երկար պրակտիկա և գիտակից մոտեցում: Այդ պրոցեսը մաքրում է հիշողությունն ու զգացմունքները ոչ կարևորից և նաև կրճատում է հույզերի և սթրեսերի քանակը:

Դադար

Անհնար է վայելել կյանքը անընդհատ զբաղվածության, սթրեսերի և քաոսի միջավայրում: Անհրաժեշտ է հանգստի ժամանակ գտնել: Դադար վերցրեք և լսե՛ք սեփական ներքին ձայնին: Դադար վերցրեք և ուշադրություն դարձրեք նրա վրա, ինչը իմաստ ունի: Եթե դուք կարողացել եք ձեր մեջ զարգացնել վաղ արթնանալու սովորությունը, ապա դա կարող է լինել հենց այդ ժամանակը: Դա կլինի Ձեր ժամանակը, ժամանակ ամբողջ կրծքով շնչելու, խորհելու, մեդիտացիայի և ստեղծելու: Դադա՛ր վերցրեք և այն ամենը ինչի հետևից որ վազում եք՝ իրենք կվազեն Ձեր ետևից:

Մարզումներ

Ակտիվության բացակայությունը քայքայում է յուրաքանչյուր մարդու առողջությունը, իսկ ֆիզիկական վարժությունները օգնում են պահպանել այն: Նրանք, ովքեր մտածում են, որ ժամանակ չունեն ֆիզիկական վարժությունների համար, վաղ թե ուշ ստիպված են լինելու ժամանակ գտնել հիվանդությունների համար: Ձեր առողջությունը դա Ձեր հաջողությունն է: Գտեք Ձեզ հարմար ձևը՝ սպորտով կարելի է զբաղվել նույնիսկ դուրս չգալով տնից:

Ամենօրյա պրակտիկաներ

man_winsԿա այսպիսի դիտարկում. որքան մարդը շատ է պարապում, շատ է զբաղվում՝ այնքան հաջողակ է նա դառնում: Արդյո՞ք սա պատահականություն է:  Հաջողությունը դա այն վայրն է, որտեղ հանդիպում են պրակտիկան և հնարավորությունները: Տաղանդը չի կարող գոյատևել առանց մարզումների: Ավելին, ոչ միշտ է տաղանդ հարկավոր՝ երկար պրակտիկան այն կարող է հեշտությամբ փոխարինել:

Շրջապատ

Սա ամենակարևոր սովորություններից է: Այն կարագացնի Ձեր հաջողությունները: Հետաքրքիր մտքերով ոգեշնչված, էնտուզիազմով և դրական լիցքերով լցված մարդիկ լավագուն օգնությունն են Ձեր հաջողությանը: Այստեղ Դուք կգտնեք և՛ օգտակար խորհուրդներ, և՛ անընդհատ օգնություն, և՛ կաևոր մեկնարկի համար իմպուլս: Կարելի է ասել, որ Ձեր հնարավոր հաջողությունների հավանականությունը ուղիղ համեմատական է Ձեր շրջապատի հաջողությունների մակարդակին:

Շնորհակալության մատյան

Այս սովորությունը հրաշքներ է գործում: Շնորհակալ եղեք այն ամենի համար ինչ ունեք և՛ ձգտեք ավելի լավին: Համոզված եղեք, որ հստակեցնելով Ձեր կյանքի նպատակը, ավելի հեշտ կլինի «իմանալ» հնարավորությունները: Հիշե՛ք. շնորհակալ լինելով կյանքում ավելի շատ ուրախության պատճառներ են լինում:

Համառություն

Եղե՛ք համառ: Միայն 303-րդ բանկը համաձայնվեց ֆոնդ տրամադրել Ուոլտ Դիսնեյին Դիսնեյլենդի կառուցման համար: 35 տարվա մեջ պահանջվեց ավելի քան միլիոն լուսանկար մինչ Սթիվ Մաքքերիի «The Afgan Girl» լուսանկարը սկսեցին հավասարեցնել Դա Վինչիի «Մոնա Լիզային»: 134 տպագրիչներ հրաժարվեցին տպագրել Ջ.Քենֆիլդի և Վ.Մարկի «Հավի ապուր հոգու համար» գիրքը մինչ նրա մեգա բեստսելերի վերածվելը: Էդիսոնը ավելի քան 10 000 անհաջող փորձարկումներ է կատարել էլեկտրական լամպը հնարելիս: Տարե՛ք համեմատականներ:

կարդացեք նաև

Էդմեն Շահբազյան․ Ո՞վ է UFC-ում մեծ աղմուկ հանած հայ գերտաղանդը

MMA-ն գնալով դառնում է աշխարհի ամենամասսայական սպորտաձևերից մեկը, որի երկրպագուների քանակը տարեցտարի զգալիորեն շատանում է։ Մարզաձևում շատ են նաև հայ մարզիկները։ Նրանցից ոմանք արդեն...

Կենդանակերպի 5 ամենաէմոցիոնալ նշանները

Բոլոր մարդիկ էլ էմոցիոնալ են։ Սակայն կան այնպիսիները, որոնք պարզապես չեն կարողանում կառավարել իրենց էմոցիաները։ Նրանք չեն կարողանում թաքցնել, երբ վրդովված են կամ չափազանց...

ԹԵՍՏ․ Փայլեք աշխարհագրական գիտելիքներով

Ներկայացնում ենք Ձեզ բարդ, ոչ ստանդարտ հարցերից բաղկացած աշխարհագրական թեստ: Ի՞նչ եք կարծում, կկարողանա՞ք փայլել գիտելիքներով մեր այս աշխարհագրական թեստում: Վերջում չմոռանաք սոցիալական ցանցերում արդյունքներով...

Հոգեբանները պարզել են իրական սերը տարբերակելու նշանները

Եթե վստահ չեք, որ ձեր զգացմունքներն իրական են, ապա կարդացեք, թե այդ մասին ինչ են ասում հոգեբանները։ Նրանք նշել են իրական սիրո նշանները։ 1. Երբ...

Կենդանակերպի 5 նշան, որոնց սիրո ուժը կարող է վտանգավոր լինել

Սերը կարող է բերել ոչ միայն երջանկություն և հաճույք, այլ նաև լինել բավական վտանգավոր, որն իր ճանապարհին քարուքանդ է անում ամեն ինչ: Այսօր մենք...