Մենք բոլորս սովորույթներ ունենք, որոնք ոչ միայն մեզ դուր չեն գալիս, այլ շատ հաճախ խանգարում են մեզ լիարժեք ապրել: Եկեք միասին պարզենք, թե որոնք են դրանք:
Ահա ներկայացնում ենք 30 սովորույթ, որից պետք է հրաժարվել: Կարծում ենք յուրաքանչյուրը իր մեջ կգտնի ներկայացված ցուցակից իրեն բնորոշ սովորույթներ: Փորձե՛ք այս հոդվածը կարդալուց հետո ազատվել այդ սովորույթներից: Եվ այսպես.
1. Հանդուրժել այն, ինչ ձեզ դուր չի գալիս:
2. Շփվել մարդկանց հետ, որոնք սպանում են քո ինքնագնահատականը:
3. Մտածել այն մասին, թե ի՞նչ կմտածեն ուրիշները:
4. Փորձել պահպանել ամեն ինչ վերահսկողության տակ:
5. Լողալ հոսանքի ուղղությամբ և ընտրել ճանապարհ ամենաքիչ դիմադրողականությամբ:
6. Սեփական կարծիքը և զգացմունքները պահել ու չարտահայտել:
7. Վախենալ ռիսկերից:
8. Մտածել միայն ուրիշների մասին, բայց ոչ ինքդ քո:
9. Փորձել դուր գալ բոլորին:
10. Մոռանալ մտերիմներին ու ծնողներին:
11. Ամբողջ ազատ ժամանակը անց կացնել չորս պատերի ներքո:
12. Անընդհատ շտապել:
13. Մեղադրել ինքդ քեզ:
14. Վախենալ սխալվելուց:
15. Ասել «ես չեմ կարող» և ինքդ քեզ ծրագրավորել անհաջողության:
16. Համեմատել քեզ ուրիշների հետ:
17. Կառչել անցյալից:
18. Մտածել միայն ապագայի մասին:
19. Բողոքել կյանքից:
20. Քո մեջ պահել վիրավորանքը:
21. Գնել և պահել ոչ պետքական բաներ:
22. Անել ամեն ինչ ինքնուրույն:
23. Փորձել լինել կատարյալ:
24. Պատասխանատվությունը գցել ուրիշների վրա:
25. Տալ խոստումներ, որոնք չես կարող կատարել:
26. Մտածել վատի մասին:
27. Ամաչել:
28. Կրկնել սեփական սխալները:
29. Նախանձել:
30. Մռայլվել:
Գրանցվիր մեր 
