Բովանդակությունը՝

✓ 9 նախազգուշացնող նշան, որ օրգանիզմին չի բավարարում վիտամին C-ի մակարդակը
✓ Այս վիտամինը կդադարեցնի մազաթափությունը, կազատի խոլեստերինից, ավելորդ քաշից, կերիտասարդացնի մաշկը
✓ Աշնան ամենաօգտակար միրգն ու բանջարեղենը. վիտամինների պաշար
✓ Ինչ վիտամիններ ու միկրոէլեմենտներ են ձեզ պետք 20, 30, 40, 50 և 60 տարեկանում
✓ Ինչով է սպառնում D վիտամինի պակասը
✓ Ինչպես հասկանալ, որ մեր օրգանիզմն ունի վիտամինների պակաս
✓ Որն է կնոջ համար ամենակարևոր վիտամինը
✓ Պղպեղը C վիտամինի պարունակությամբ գերազանցում է բոլոր բույսերին. օգտակար կողմերը

Եվ ավելին․․․