fbpx
Գլխավոր ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ Գիտնականների կարծիքով ամուր հարաբերությունները հիմնված են երկու որակի վրա

Գիտնականների կարծիքով ամուր հարաբերությունները հիմնված են երկու որակի վրա

Ամուր հարաբերությունները՝ երկարատև և տքնաջան աշխատանք է, որը յուրաքանչյուր մարդուց անընդհատ ջանքեր է պահանջում։ Բայց իրականում ամեն ինչ այդքան սարսափելի չէ, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից։

Գիտնականները պարզել են, որ երկարատև և կայուն հարաբերությունների համար հարկավոր են ընդամենը երկու որակ, որոնցով պետք է օժտված լինենք յուրաքանչյուրս։ Դրանք են՝ բարությունն ու առատաձեռնությունը։

Հոգեբան Ջոն Գոթմանը իր կնոջ՝ Ջուլիայի հետ, երկար տարիների հետազոտությունների և փորձարկումների արդյունքում պարզել են, որ բարությունը «սոսնձում է» զույգերին։ Էմոցիոնալ հավասարակշռության հետ մեկտեղ, այս որակը կայուն ամուսնության կարևորագույն ֆակտորներից մեկն է։

Բարության ցուցաբերման ամենադժվար պահը՝ վեճերն են։ Բայց հենց այդ ժամանակ է պետք, ինչպես երբեք, հետևել սեփական էմոցիաներին։ Եթե թույլատրեք սեփական ագրեսիային դուրս գալ տիրապետումից, դա կարող է բերել անշրջելի հետևանքների։

«Բարության ցուցաբերումը կայանում է ոչ միայն այն բանում, որ դուք չեք արտահայտի ձեր բացասական էմոցիաները, այդ որակը հնարավորություն է տալիս ընտրել բարկության ձևը։ Այսպես, դուք կարող եք բարկության պահին ուղղակի հարձակվել ձեր զուգընկերոջ վրա կամ հանգիստ բացատրել, թե ի՞նչն է հատկապես ձեզ ցավ պատճառել և բարկացրել։ Եվ կարծես վերջին տարբերակը շատ ավելի լավն է», – բացատրում է Ջուլիա Գոթմանը։

Աղբյուրը՝ businessinsider.com

կարդացեք նաև

Կենդանակերպի 4 նշաններ, որոնք առավել հաճախ են տառապում միայնությունից

Միայնությունը կարող է հարվածել առավել անսպասելի պահերին, և նույնիսկ եթե դուք վայելում եք ձեր միայնությունը, միանգամայն բնական է ընկերություն փնտրելը: Ի վերջո, մարդիկ սոցիալական...

Հոգեբանական ԹԵՍՏ․ Ինչպիսի՞ն է Ձեր բնավորությունը

Ցանկանո՞ւմ եք իմանալ, թե ինչպիսին է Ձեր բնավորությունը: Ուրեմն անցեք հոգեբանության այս թեստը: Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն թարմ հոդվածները և ամենաառաջինը հենց Ձեզ: Գրանցվիր...

Դանինգ-Կրյուգերի էֆեկտը. Ինչո՞ւ են հիմար մարդիկ կարծում, որ խելացի են

Երբեմն մարդիկ չափազանց հիմար են, որպեսզի հասկանան, թե որքան հիմար են: Մեզանից յուրաքանչյուրը գիտի մեկին, ով իրեն ավելի խելացի է համարում, քան իրականում կա: Բայց...

Մի վատնեք ձեր կյանքը՝ սպասելով հատուկ իրադարձության: Ձեր կյանքը արդեն հատուկ իրադարձություն է

Մինչ դուք սպասում եք, որ որևէ կախարդական բան տեղի ունենա, դուք չեք ապրում լիարժեք ... Կյանքը կարճ է, և որքան շատ ժամանակ իզուր վատնենք, այնքան...

Ընդհանուր գիտելիքները ստուգող բարդ ԹԵՍՏ

Այս բարդ հարցերի պատասխանները գիտեն միայն իսկական էրուդիտները: Սուգեք Ձեր գիտելիքների մակարդակը՝ առանց սխալի անցնելով մեր այս թեստը: Վերջում չմոռանաք սոցիալական ցանցերում արդյունքներով կիսվել Ձեր...