Ոչինչ այնպես չի ազդում մեր ինքնազգացողության և առողջության վրա, ինչպես մեր ապրելակերպը և այն թե ինչով և ինչպես ենք սնվում։ Ամուր առողջությունը՝ մեծ աշխատանք է ինքդ քեզ վրա, քո սովորությունների և կամքի ուժի վրա։ Վերջին ժամանակներում առողջ սնվելու հարցը ավելի հաճախ է սկսվել բարձրացվել։ Սա իրոք արդի առավել կարևորագույն պրոբլեմներից մեկն է։ Մարդիկ շատ են աշխատում, կյանքի մեծ մասը անց են կացնում տնից դուրս, իսկ սուպերմարկետներն ու առաքման ծառայությունները առաջարկում են պատրաստի սննդի բազմապիսի և անսահմանափակ տեսականի, որոնք պարունակում են առողջության համար վնասակար շատ նյութեր։ Այսպիսով, ստացվում է, որ ժամանակի սղության պատճառով՝ մենք փչացնում ենք մեր առողջությունը։
Առաջարկում ենք անցնել Ձեր ապրելակերպի ստուգում.
Գրանցվիր մեր Telegram ալիքին։ Ուղարկում ենք միայն պոպուլյար հոդվածները և օրը միայն մեկ անգամ:
Գրանցվիր մեր Viber ալիքին։ Եվ ստացիր միայն թարմ հոդվածները անմիջապես քո մեսենջերին։
