Մագնեզիումն ամենակարևոր միկրոտարրերից է, որը մասնակցում է մի շարք գործընթացների և անհրաժեշտ է բազմաթիվ օրգանների ու համակարգերի բնականոն աշխատանքի համար: Մագնեզիումի անբավարար մակարդակը բացասաբար է անդրադառնում դրանց աշխատանքի վրա:

Ախտանշանների առկայության դեպքում հարկավոր է դիմել մասնագետի օգնությանը: Ներկայացնում ենք մթերքներ, որոնք մեծ քանակով մագնեզիում են պարունակում և կօգնեն օրգանիզմն ապահովել այս տարրով՝ առանց հավելումների օգտագործման:

Շարունակությունը՝ «Ժամանց և տեղեկատվություն» ալիքի հոլովակում: